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Top 8 des recettes d’huile anti-cellulite fait maison

Top 8 des recettes d’huile anti-cellulite fait maison

Vous cherchez des recettes d’huile anti-cellulite fait maison ? Vous êtes au bon endroit. Découvrez ici 8 recettes pour gommer les capitons et la peau d’orange, ainsi que l’huile anti-cellulite de Fit Superhumain.

Vous ne supportez plus votre cellulite ? Vous cherchez un moyen naturel de la gommer ? Pensez aux huiles anti-cellulite fait maison ! Rien de tel pour dire adieu aux capitons disgracieux et à la peau d’orange que vous détestez.

Dans cet article, apprenez à réaliser 8 recettes d’huiles anti-cellulite fait maison et optez pour la solution proposée par Fit Superhumain.

Comment lutter contre la cellulite ?

La cellulite est un amas graisseux qui peut se localiser au niveau des cuisses, des fesses et des hanches, ainsi que sur le haut des bras.

Cet amas déforme les tissus conjonctifs sous la peau, donnant alors un aspect peau d’orange ou générant l’apparition de capitons disgracieux. Bien souvent, la cellulite est le résultat d’une mauvaise circulation du sang et d’une mauvaise élimination des toxines.

Cependant, ne confondez pas cellulite et surpoids. La cellulite est d’ailleurs plus gênante chez les femmes minces, car elle se voit davantage.

Pour éliminer la cellulite, notez ces trois points fondamentaux : 

  •  Privilégiez une alimentation saine et équilibrée. 
  •  Pratiquez une activité physique régulière. 
  •  Réalisez des massages favorisant l’élimination de la cellulite avec des huiles.

À lire aussi : Anti-cellulite : Top 30 des aliments à consommer

Huile de massage anti cellulite

 

Pourquoi utiliser les huiles essentielles contre la cellulite ?

Certaines huiles essentielles recèlent des molécules aromatiques qui luttent relativement bien contre plusieurs causes de la cellulite. Il s’agit de molécules qui sont par exemple capables de briser des cellules graisseuses dans le derme profond, comme les cétones.  

Certaines sont aussi capables de relancer la circulation sanguine. L’huile essentielle d’eucalyptus mentholé contient des cétones qui lui confèrent une action lipolytique, ce qui signifie que ça casse la graisse.  

D’autres huiles essentielles contiennent à la fois des esters terpéniques et des aldéhydes réputés anti-inflammatoires. C’est le cas de l’huile essentielle d’eucalyptus citronné par exemple. 

L’huile essentielle d’immortelle contient à la fois des molécules qui stimulent la microcirculation, et des molécules réputées anti-inflammatoires. De quoi faire disparaître la peau d’orange.

Pour en savoir plus : Comment utiliser une ventouse anti-cellulite ?

huile essentielle

 

Comment utiliser les huiles essentielles sur la cellulite ?

Par massage

Les huiles s'utilisent par voie cutanée, sur les zones les plus touchées, en massage de 1 à 2 fois par jour, matin et soir pendant au moins 3 semaines, en laissant bien pénétrer le mélange. Si le massage ne peut être réalisé qu'une fois par jour par manque de temps, il est préférable de le pratiquer le soir avant le coucher. Les actifs sont plus efficaces la nuit. 

Après une pause d'une semaine, vous pouvez reprendre une nouvelle cure de 3 semaines.

Les huiles essentielles pour lutter contre la cellulite ne s'utilisent jamais pures, mais toujours mélangées à une huile végétale. Elles peuvent être mixées à raison de 3 ou 4 huiles différentes. Le rapport est de 5 % d'huile essentielle par rapport à la contenance totale. Les huiles peuvent également être incorporées dans les laits et les crèmes minceur ou dans un gel anti-cellulite.

Pour optimiser l'action des huiles, optez pour la technique du massage en palper-rouler qui facilite la pénétration des actifs amincissants et l'éclatement des adipocytes. Ce massage spécifique optimise l'effet de l'huile anti-cellulite et favorise la microcirculation cutanée, ce qui contribue à raffermir la peau et à lui donner un aspect plus lisse. Les massages doivent durer au minimum 5 minutes.

Dans le bain

Les huiles essentielles anti-cellulite peuvent aussi se mélanger au bain, au moyen d'un dispersant, une fois par semaine.

Pour cela, préparez un mélange d'une vingtaine de gouttes d'huile essentielle, accompagnées de poignées de sel marin. Le bain ne doit pas durer plus de 20 minutes.

En sortant, rincez-vous les jambes à l'eau froide par un mouvement ascendant vers le haut des cuisses. Séchez-les ensuite énergiquement avec une serviette.

Lisez également : Avis : le legging anti-cellulite est-il efficace ?

8 recettes d’huile anti-cellulite fait maison

Recette d’huile anti-cellulite maison 1

Appliquée en massage sur les zones de cellulite, l'huile essentielle de citronnelle permet de décongestionner le système lymphatique et de favoriser une meilleure circulation sanguine.  

Pour cette recette, il vous faut : 

  •  60 gouttes d'huile essentielle de citronnelle de Java 
  •  30 ml d'huile d'amande douce

Mélangez et appliquez matin et soir en massage anti-cellulite pendant 1 mois. 

Recette d’huile anti-cellulite maison 2

Diurétique et anti-cellulite, l'huile essentielle de genévrier est une arme anti-capitons

Pour cette recette naturelle anti-cellulite, il vous faut : 

  •  60 gouttes d'huile essentielle de genévrier 
  •  30 ml d'huile végétale de noisette 

Il suffit de bien mélanger et d’appliquer en massage circulaire matin et soir. 

Recette d’huile anti-cellulite maison 3

En plus de faciliter une bonne circulation sanguine, le cèdre de l'Atlas a des vertus brûle-graisse reconnues. Quant au cyprès, il favorise la circulation sanguine et lymphatique

Pour cette recette anti-cellulite efficace fait maison, il vous faut :  

  •  15 gouttes d'huile essentielle de cèdre de l'Atlas 
  •  8 gouttes d'huile essentielle de cyprès 
  •  30 ml d'huile végétale de Macadamia 

Massez les zones avec de la cellulite une à deux fois par jour pendant 3 semaines. 

Un article à lire aussi : Challenge squats : des résultats avant-après impressionnants sur la cellulite ?

huile anti-cellulite

 

Recette d’huile anti-cellulite maison 4

Réalisez votre propre huile anti-cellulite à la maison, en un rien de temps et à moindre coût. Pour cela, suivez ces étapes : 

  •  Versez 50ml d’huile végétale dans un bol. Choisissez celle de tournesol ou d’amande douce pour un effet nourrissant ou de l’huile de coco fractionnée pour un toucher sec.
  •  Ajoutez 30 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus de cyprès de Provence pour favoriser le déstockage des graisses.
  •  Complétez par 30 gouttes d’huile essentielle de pamplemousse, à l’action raffermissante.  
  •  Terminez en ajoutant 30 gouttes d’huile essentielle de cèdre de l’Atlas, qui a des vertus drainantes.

Recette d’huile anti-cellulite maison 5

Pour cette recette maison d’huile anti-cellulite, voici la liste des ingrédients :

  •  95 ml d’huile végétale d’avocat
  •  90 gouttes d’huile essentielle de pamplemousse

  • 60 gouttes d’huile essentielle de cyprès
  •  50 gouttes d’huile essentielle de genévrier
  •  30 gouttes d’huile essentielle de cèdre de Virginie

  • 15 gouttes de Vitamine E

Pour la préparation :

  •  Versez dans un flacon de 100 ml la quantité d'huile d'avocat. 
  •  Ajoutez ensuite le nombre de gouttes des huiles essentielles de pamplemousse, cyprès, genévrier et cèdre de Virginie.
  •  Enfin, ajoutez le nombre de gouttes de vitamine E.
  •  Fermez le flacon, puis mélangez énergiquement en agitant pour homogénéiser la synergie.
huile pamplemousse cellulite


Recette d’huile anti-cellulite maison 6

Voici la recette d’une huile de massage pour déloger les capitons et réduire l'aspect peau d'orange. Dans un flacon en verre ambré ou bleuté de 30 ml au moins, versez successivement : 

  •  15 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus mentholé 
  •  15 gouttes d’huile essentielle d’immortelle 
  •  7 gouttes d’essence de citron
  •  10 ml d’huile végétale de calophylle
  •  Autant d’huile végétale pour remplir le flacon

Fermez le flacon et secouez pour mélanger. Utilisez quelques gouttes de la préparation chaque matin et chaque soir pour masser les zones touchées par la cellulite. Cette huile de massage se conserve 6 à 12 mois selon la fraîcheur de l’huile végétale utilisée.

Recette d’huile anti-cellulite maison 7

Pour cette huile maison, voici les ingrédients :

  •  48 ml d’huile végétale de Macadamia
  •  20 gouttes d’huile essentielle de Pamplemousse 
  •  20 gouttes d’huile essentielle de Lemongrass
  •  20 gouttes d’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas

Commencez par verser l’huile végétale dans le bol. Ajoutez ensuite les huiles essentielles et mélangez le tout à l’aide d’un fouet. Il ne reste plus qu’à transférer la préparation dans le flacon. Cette huile maison peut se conserver au moins 6 mois.

Recette d’huile anti-cellulite maison 8

Pour cette dernière recette d’huile anti-cellulite à préparer vous-même, il vous faut :

  •  100 ml d'huile végétale au choix 
  •  15 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus mentholé  
  •  15 gouttes d'huile essentielle d'Helichryse italienne
  •  15 gouttes d'huile essentielle de pamplemousse 

Vous pouvez vous masser avec 1 cuillère à soupe de cette huile anti-cellulite additionnée de 3 cuillères à soupe de vinaigre de cidre pour éliminer les toxines et favoriser le drainage. Effectuez votre massage sur les zones touchées par la cellulite ­soit à la main, soit à l’aide d’une brosse souple.­ Surtout, n’utilisez pas de gant de crin avec ces recettes.


En parallèle, lisez aussi : Comment gommer les différents types de cellulite ?

huiles essentielles fait maison

L’huile de massage anti-cellulite Fit Superhumain

Pour rester dans un format économique, sans pour autant devoir mélanger vous-même les différents ingrédients, Fit Superhumain vous propose une huile de massage anti-cellulite. Elle contient des extraits de plantes naturels et des ingrédients actifs qui gomment la cellulite. Grâce à sa texture légère, elle pénètre facilement dans la peau lors de votre massage et ne laisse pas de film gras.

Grâce à cette huile de qualité, vous pourrez redonner de l’élasticité à votre peau, tout en délogeant les amas graisseux. Cette solution permet également de traiter les vergetures et d’hydrater votre peau en profondeur. C’est un excellent moyen de perdre un peu de poids en éliminant les graisses.

Pour profiter de tous les bienfaits de cette huile anti-cellulite, massez-vous pendant environ 5 à 15 minutes par jour. Faites-le régulièrement pour constater les premiers résultats et découvrir votre silhouette affinée, votre peau lissée et l’aspect peau d’orange diminué.

Pour plus d'informations: Huile essentielle anti-cellulite : quelles huiles essentielles contre la cellulite ?

 

Huile de massage anti cellulite

 

Pour conclure

Les recettes d’huile anti-cellulite fait maison sont nombreuses. Elles requièrent des huiles essentielles précises et très efficaces pour lutter contre la cellulite : cyprès, lemongrass, cèdre, atlas… Vous trouverez forcément une combinaison qui vous conviendra et qui vous rendra une peau tonique et ferme, sans capitons disgracieux.

Et pour celles et ceux qui souhaitent une solution toute prête, optez pour l’huile anti-cellulite de Fit Superhumain. Les résultats après massage sont bluffants !

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Huile de massage anti cellulite

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