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Les techniques de drainage lymphatique sont applicables sur le visage en vue notamment d’éliminer les poches sous les yeux et les rides. Mais alors quel...

Pour gommer la cellulite et les capitons disgracieux, le brossage à sec est une méthode efficace qui garantit des résultats avant/après incroyables, comme le prouvent...

L’auto-drainage lymphatique consiste à réaliser soi-même le massage proposé en institut ou par des kinésithérapeutes afin de réactiver la lymphe et de diminuer les œdèmes,...

Vous cherchez des recettes d’huile anti-cellulite fait maison ? Vous êtes au bon endroit. Découvrez ici 8 recettes pour gommer les capitons et la peau...

Vous souhaitez connaître l’efficacité de la gaine ventre plat ? Découvrez ici les bienfaits de cette gaine, les différents modèles qui s’offrent à vous et...

Quand on parle de musculation, on ne pense pas au cou, mais plutôt aux biceps, aux abdominaux et aux pectoraux. Pourtant, la musculation est initialement...

Le choix d’un vélo ne repose pas que sur son prix, mais également sur son confort qui est primordial pour vos courses ou balades. Et...

Pour bien utiliser son pistolet de massage, il faut prendre en compte plusieurs critères comme le type d’embouts, la vitesse d’utilisation, la fréquence d’utilisation et...

Vous aimez la pêche et souhaitez vous lancer dans la méthode de pêche à la cuillère ? Oui, mais vous ne savez pas tout sur...