Articles — Massage

Combien de temps d’arrêt pour une tendinite épaule ? Les médecins déterminent la gravité de la tendinopathie, ainsi que la durée de repos nécessaire et...

Comment masser le muscle piriforme est une question récurrente chez les sportifs. Les douleurs ressentis au niveau du nerf sciatique peuvent être très handicapantes pour...

Le traitement choc cellulite a pour but de gommer cet effet peau d’orange sur certaines zones de votre corps. Apprenez comment se déroule une séance...

Perdre des cuisses apportent des résultats avant/après impressionnants. Mais encore faut-il savoir comment y parvenir. Découvrez ici comment affiner vos cuisses.

La tendinite de l’ischio-jambier est courante chez les sportifs, accompagnée par une douleur intense. Découvrez comment soulager cette douleur à l’arrière de la cuisse.

La douleur et la gêne causées par une tendinite à l’épaule peuvent être un frein dans la vie de tous les jours, surtout pour dormir....

Vous cherchez où acheter un vrai rouleau de jade pour effectuer un massage facial ? Cet article vous explique où trouver un véritable jade roller...

Les exercices pour gommer le double menton sont nombreux. Vous pouvez facilement les effectuer depuis chez vous et les compléter par un auto-massage au Gua...

Les avis sur le pistolet de massage sont nombreux, notamment concernant la récupération musculaire, le bien-être et les douleurs musculaires comme les courbatures.

La tendinite du moyen fessier provoque des douleurs au niveau de la fesse et peut être très handicapante pour les tâches quotidiennes et la marche....

Les techniques de drainage lymphatique sont applicables sur le visage en vue notamment d’éliminer les poches sous les yeux et les rides. Mais alors quel...

L’auto-drainage lymphatique consiste à réaliser soi-même le massage proposé en institut ou par des kinésithérapeutes afin de réactiver la lymphe et de diminuer les œdèmes,...