Articles — Musculation maison

La douleur et la gêne causées par une tendinite à l’épaule peuvent être un frein dans la vie de tous les jours, surtout pour dormir....

Les avis sur le pistolet de massage sont nombreux, notamment concernant la récupération musculaire, le bien-être et les douleurs musculaires comme les courbatures.

Pour gommer la cellulite et les capitons disgracieux, le brossage à sec est une méthode efficace qui garantit des résultats avant/après incroyables, comme le prouvent...

Quand on parle de musculation, on ne pense pas au cou, mais plutôt aux biceps, aux abdominaux et aux pectoraux. Pourtant, la musculation est initialement...

Pour bien utiliser son pistolet de massage, il faut prendre en compte plusieurs critères comme le type d’embouts, la vitesse d’utilisation, la fréquence d’utilisation et...

Vous ressentez des douleurs au niveau de votre dos et/ou de votre cou ? Vous souhaitez profiter d’une bonne nuit de sommeil pour redresser votre...

Une mauvaise posture est généralement caractérisée par un dos voûté et des épaules trop engagées vers l’avant. Que ce soit dans un but esthétique ou...

Porter un vêtement de sudation est-il efficace pour perdre du poids ? Certains avis laissent à penser qu’on ne perd que de l’eau, d’autres avis...

Vous avez envie de vous lancer dans la cani-rando avec votre meilleur ami à quatre pattes, mais ne savez pas ce dont vous avez besoin...

Vous souffrez de douleurs au niveau du poignet et de la main ? Vous pensez alors au syndrome du canal carpien. Il est important de...

Votre cellulite vous gêne et vous souhaitez vous en débarrasser ? Vous avez pensé aux ventouses anti-cellulite, mais n’êtes pas sûre de leur efficacité ?

La cellulite que vous voyez sur votre corps vous rebute ? Vous ne savez plus comment faire pour vous en débarrasser ? Pensez à la...