In Ihrem Benutzerhandbuch finden Sie:
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TOP 30 der besten Übungen mit Widerstandsbändern
- Erklärung von A bis Z der Bewegungen für eine perfekte Ausführung und ohne Gefahr
- Übungen für Ihre Brustmuskeln, Schultern, Bauchmuskeln, Beine, den Rücken usw.
- Der einfachste und schnellste Weg zu einem schlanken und muskulösen Körper zu Hause
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