Lieferung KOSTENLOS ab EUR 50,00 Kauf.

Bewertungen von Akupressurmatten: Sind sie wirksam?

Bewertungen von Akupressurmatten: Sind sie wirksam?

Sie haben die Akupressurmatte entdeckt, fragen sich aber, wofür sie genau verwendet werden kann. Sie möchten wissen, welchen Nutzen diese Akupressurmatte hat und ob sie wirksam ist.

In diesem Artikel erfahren Sie alles über die Bewertungen zur Akupressurmatte und stellen Ihnen das Superhuman Fit-Modell vor.

Was ist eine Akupressurmatte?

Akupressurmatten, manchmal auch als Akupunkturmattenre, Blumenfeld oder Matten Lotusblumen bezeichnet, sind weit verbreitete Hilfsmittel der Alternativmedizin, die dem Benutzer etwas geben die Vorteile der Akupressur zu Hause.

Die meisten dieser Matten bestehen aus Baumwolle oder anderen ähnlichen Materialien und sind mit Akupunkturpunkten aus Kunststoff ausgestattet, die bestimmte Bereiche des Körpers stimulieren, um Schmerzen zu lindern. t2>Schmerzen oder Hilfe bei anderen Problemen. Die Dichte dieser Akupressurpunkte ist sehr hoch, weshalb manche sie auch Matten Nagelbett oder Matten aus Fakir nennen.

Während diese Matten bequem und einfach zu verwenden sind, haben Personen, die neu bei tAkupressurmatten sind, möglicherweise Fragen zur Verwendung. Manche Menschen befürchten möglicherweise, dass sie sich auf solchen Matten die Haut stechen oder Schmerzen bekommen, andere haben möglicherweise Bedenken gegenüber Akupunktur.

Mit einer Akupressurmatte wird die Haut einfach stimuliert. Da das Gewicht Ihres Körpers auf die vielen Stacheln oder Blüten der Matte verteilt wird, profitieren Sie von den Vorteilen der Akupunktur, ohne dass die Blüten Sie verletzen. Akupressurmatten können an fast jedem Teil Ihres Körpers und sogar an Händen und Füßen für die Reflexzonenmassage verwendet werden.

Lesen Sie auch: Wie kann man Schmerzen auf natürliche Weise lindern?

Tapis acupression cellulite

Wie funktioniert die Akupressurmatte?

Akupressurmatten nutzen die gleichen Prinzipien wie Akupunktur,Akupressur und Reflexzonenmassage.

Es gibt zwei Denkrichtungen, die jeweils ihre Meinung zu Akupressurmatten haben.

Erste Meinung zur Akupressurmatte

Die erste Schule glaubt, dass die Verwendung einer Matte mit so vielen Noppen, wie die meisten Matten mehr als 6000 Punkte haben, die Chancen eines Anfängers erhöht, sie zu stimulieren die 100 Akupressurpunkte auf ihrem Rücken, sogenannte Meridiane.

Dies kann fast die gleichen Vorteile bieten wie professionelle Akupressur- oder Akupunktur-Sitzungen.

Der Hauptunterschied besteht darin, dass Akupressurmatten nicht auf bestimmte Probleme oder Punkte abzielen können.

Zweite Meinung zur Akupressurmatte

Die zweite Denkrichtung geht davon aus, dass die Vorteile von Akupressurmatten in der Steigerung der Durchblutung dank der Stimulation durch die Pickel liegen. Wenn Sie die matte zum ersten Mal verwenden, werden Sie sich möglicherweise ein wenig unwohl fühlen, wenn Sie die Tausenden von Punkten sehen, die sich in Ihre Haut graben.

Dieser Druck erhöht die Durchblutung der stimulierten Bereiche. Gönnen Sie sich Zeit. Nach ein paar Minuten spüren Sie, wie sich Ihr Rücken (oder andere Körperteile) erwärmt, wodurch sich Ihre Muskeln entspannen. Diese erhöhte Durchblutung gilt als heilend und entspannend.

Ein Artikel, den Sie auch lesen sollten: Bodybuilding: Rückenschmerzen, wie kann man sie beheben?

tapis accupresion

Welche Vorteile bietet die Akupressurmatte?

Für möglichst viele Menschen zugänglich

Der größte Vorteil von Akupressurmatten ist, dass jeder sie nutzen kann. Im Gegensatz zur herkömmlichen therapeutischen Akupressur sind keine spezielle Ausbildung oder Kenntnisse erforderlich, um positive Ergebnisse zu erzielen.

Da viele Akupressurmatten erschwinglich sind, handelt es sich um eine günstigere Option, die es den Menschen ermöglicht, sich täglich behandeln zu lassen, ohne für häufige Termine einen Fachmann bezahlen zu müssen. Diese Matten können allein oder zusätzlich zu einem Akupressur- oder Akupunktur-Termin verwendet werden.

Lindert Schmerzen

Menschen, die Akupressurmatten verwenden, sagen, dass sie viele beeindruckende gesundheitliche Vorteile daraus ziehen. Da die Matte die Muskulatur entspannt, trägt sie zur Entspannung des gesamten Körpers bei. Durch die Lösung von Verspannungen kann es dazu beitragen, Muskelschmerzen zu reduzieren und Linderung zu verschaffen.

Viele Menschen nutzen Akupressurmatten zur Linderung von Rücken- und Nackenschmerzen, sie können aber auch helfen, Schmerzen in anderen Körperteilen zu lindern.

Entspannung und Wohlbefinden

Wenn Sie Ihre Matte über einen längeren Zeitraum verwenden, entspannt sich Ihr ganzer Körper durch die Stimulation. Diese Entspannung ist gut, um Stress oder Angstzustände abzubauen und dabei zu helfen, die Anspannungen des Tages abzubauen und für einen erholsamen Schlaf zu sorgen. Wenn Sie Ihre Akupressurmatte als entspannend empfinden, möchten Sie vielleicht meditieren, während Sie sie benutzen.

Präziser punktueller Druck hilft auch dabei, Endorphine und Oxytocin freizusetzen, die Ihnen ein gutes Gefühl geben. Daher kann die Verwendung der Matte auch dazu beitragen, Ihre Stimmung zu verbessern. Wie bei Meditation oder Yoga erzielen Sie den größten Nutzen, wenn Sie Ihre Akupressurmatte regelmäßig verwenden.

Lesen Sie auch: Sportmassage: Alles, was Sie wissen müssen

Welche Vorteile bietet die Verwendung einer Akupressurmatte?

Obwohl Sie bestimmte Probleme und Körperteile gezielt behandeln und lindern können, profitieren Sie bei jeder Anwendung zusätzlich von den folgenden gesundheitlichen Vorteilen.

Ein Grund mehr, Ihre Akupressurmatte täglich zu verwenden.

Tatsächlich ist die Akupressurmatte wirksam bei:

  • Stress und Ängste abbauen
  • Erhöhen Sie die Durchblutung
  • Sauerstoffgehalt verbessern
  • Steigern Sie die Endorphinproduktion, um die Stimmung zu verbessern und Depressionen zu beseitigen
  • Fördern Sie erholsamen Schlaf und reduzieren Sie Schlaflosigkeit
  • Versorgt den Körper mit Energie

Um mehr zu erfahren: Wie nutzt man Massagen beim CrossFit und Bodybuilding?

tapis accupression pour la cellulite


Wie und warum verwendet man eine Akupressurmatte?

Wenn Sie zum ersten Mal eine Akupressurmatte verwenden, wird dringend empfohlen, dass Sie ein T-Shirt tragen oder ein Handtuch oder Laken über die Matte legen, um die Schmerzen zu reduzieren Intensität der Akupressurpunkte. Wenn Sie sich daran gewöhnt haben, können Sie die matte direkt auf Ihrer nackten Haut verwenden.

Grundsätzlich wird der Teppich auf einer ebenen Fläche ausgelegt. Es kann auf Ihrem Bett, auf der Couch oder auf dem Boden liegen. Um es sich bequem zu machen, können Sie, wenn Sie die Matte auf dem Boden verwenden, eine Yogamatte oder eine andere platzieren >mat unter der Akupressurmatte. Nutzen Sie gerne Hilfsmittel wie Nackenrollen oder Yogakissen, um Ihren Kopf oder Ihre Beine zu stützen.

Legen Sie sich auf die Matte und positionieren Sie Ihren Rücken gleichmäßig auf den Spikes. Bewegen Sie Ihren Körper nach Bedarf, um eine bequeme Position zu finden. Wenn Sie den unteren Rücken gezielt trainieren möchten, beugen Sie die Knie oder stützen Sie sie auf einem Kissen ab.

Die Spitzen können in den ersten Minuten unangenehm sein, also geben Sie Ihrem Körper etwas Zeit, sich daran zu gewöhnen. Sobald sich Ihr Körper zu entspannen beginnt, legen Sie sich 20 Minuten lang auf die Matte, um sich revitalisiert und verjüngt zu fühlen, oder 20–40 Minuten lang, um sich ruhig und entspannt zu fühlen. Es kann hilfreich sein, einen Wecker zu stellen oder einer geführten Meditation zuzuhören, um den Überblick über die Zeit zu behalten.

Stellen Sie sicher, dass Ihr Körpergewicht gleichmäßig auf der Matte verteilt ist. Die Stacheln sind scharf und Sie könnten Ihre Haut beschädigen oder sogar durchstechen, wenn Sie den Druck auf einen kleinen Bereich konzentrieren.

Lesen Sie auch: Massage und Steifheit: Wie optimieren Sie Ihre Erholung?

Ist die Akupressurmatte wirksam gegen Cellulite?

Viele Menschen behaupten, dass die regelmäßige Anwendung einerAkupressurmatte an bestimmten Körperstellen dabei hilft, das Erscheinungsbild von Cellulite zu reduzieren oder sogar zu beseitigen. Es stimmt, dass eine erhöhte Durchblutung des behandelten Bereichs dazu beiträgt, Orangenhaut zu reduzieren.

Zu den Körperbereichen, auf die Sie mit der Verwendung einer Akupressurmatte gezielt Cellulite reduzieren können, gehören Beine und Oberschenkel, Gesäß und Bauch. Wenn Sie einer sitzenden Bürotätigkeit nachgehen, können Sie eine Matte auf Ihren Bürostuhl legen und während der Arbeit darauf sitzen und so von den positiven Effekten profitieren.

Es gibt auch den Nebeneffekt, dass es die Durchblutung der unteren Körperhälfte fördert, was sich positiv auf Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden auswirkt.

Die meisten Leute sagen, dass die tägliche Anwendung einer Akupressurmatte für 15–30 Minuten an jeder Körperstelle das Auftreten von Cellulite drastisch reduzieren wird. Die Auswirkungen sind leider nicht dauerhaft und Sie müssen die Praxis regelmäßig fortsetzen.

Natürlich ist es auch wichtig, darauf zu achten, dass Sie als Ergänzung zurAkupressur eine gesunde Ernährung und Bewegung wählen.

Wissenswertes: Lymphdrainage gegen Cellulite: Funktioniert das?

cellulite

Was ist die beste Akupressurmatte?

Um Ihnen bei der Bekämpfung von Cellulite zu helfen, ist Fit Superhuman weiterhin für Sie da und bietet Ihnen das beste Zubehör: die Akupressurmatte. Mit diesem Modell können Sie mit diesen 230 Akupunkturpunkten und seinem Kissen Cellulite beseitigen und die Durchblutung optimieren.

Aus weichem Stoff gefertigt, in einer kompakten Tragetasche geliefert, ist diese Akupressurmatte überall einsetzbar. Im Büro, zu Hause, im Urlaub... Sie können Ihre Rücken- und Muskelschmerzen lindern oder an der Reduzierung Ihrer Cellulite arbeiten, ganz einfach und überall!

Darüber hinaus bringt diese Akupressurmatten eine gewisse Entspannung und Glückseligkeit wie in der traditionellen chinesischen Medizin, wo die Akupressurpunkte durch Reize von Nadeln behandelt werden.

Weitere Informationen: Lotus Flower Field Akupressurmatte

Tapis acupression cellulite

Zusammenfassung

Die Meinungen zur Akupressurmatte sind sich einig: Sie ist für mehrere Elemente wirksam! Rückenschmerzen, Fußreflexzonenmassage, Cellulite … Sie können es ganz einfach täglich anwenden, um sich zu lindern.

Vor diesem Hintergrund bietet Ihnen Fit Superhuman eine ideale Akupressurmatte, um Cellulite zu bekämpfen und Ihnen einen Moment optimaler Entspannung zu ermöglichen.

Produkt im Zusammenhang mit diesem Artikel

<tc>Akupressurmatte Cellulite</tc>
<tc>Akupressurmatte Cellulite</tc> <tc>Akupressurmatte Cellulite</tc> <tc>Akupressurmatte Cellulite</tc> <tc>Akupressurmatte Cellulite</tc> <tc>Akupressurmatte Cellulite</tc> <tc>Akupressurmatte Cellulite</tc>

Akupressurmatte Cellulite

Sie haben die Akupressurmatte entdeckt, fragen sich aber, wofür sie genau verwendet werden kann. Sie möchten wissen, welchen Nutzen diese Akupressurmatte hat und ob sie wirksam ist. In diesem Artikel erfahren Sie alles über die...

Sehen Sie sich das Produkt an

Sur le même sujet...

Anti-Cellulite-Saugnapf Wie sieht das Vorher/Nachher-Ergebnis mit einem flachen Bauchgürtel aus? Anti-Cellulite-Saugnapf Kann man mit einer Sehnenentzündung des Musculus gluteus medius gehen? Anti-Cellulite-Saugnapf Cellulite am Bauch: Alles, was Sie wissen müssen, um sie effektiv zu beseitigen Anti-Cellulite-Saugnapf 5 Gründe, Ihre Füße jeden Abend zu massieren Anti-Cellulite-Saugnapf Maderotherapie: Ergebnisse vorher nachher bei Cellulite Anti-Cellulite-Saugnapf Wie entfernt man das Doppelkinn für ein harmonisches Gesicht? Anti-Cellulite-Saugnapf Cellulite: Welche Ergebnisse vor/nach dem Bodybuilding? Anti-Cellulite-Saugnapf 14 wichtige Tipps für günstiges Heizen Anti-Cellulite-Saugnapf Wie funktioniert eine Schockbehandlung gegen Cellulite? Anti-Cellulite-Saugnapf Vorher / Nachher: ​​Wie kann man Oberschenkel verlieren und mit welchen Ergebnissen? Anti-Cellulite-Saugnapf Alles, was Sie über den Gürtel wissen müssen, um Bauchfett zu verlieren Anti-Cellulite-Saugnapf Wo kann man einen echten Jaderoller für die Gesichtsmassage kaufen? Anti-Cellulite-Saugnapf So heizen Sie ohne Strom: 8 Alltagstipps Anti-Cellulite-Saugnapf Die 9 besten Übungen zum Entfernen des Doppelkinns Anti-Cellulite-Saugnapf Wie kann man mit Gua Sha das Doppelkinn beseitigen? Anti-Cellulite-Saugnapf Lymphdrainage im Gesicht: Welches Gerät zur Beseitigung von Tränensäcken? Anti-Cellulite-Saugnapf Das unglaubliche Vorher/Nachher des Anti-Cellulite-Trockenbürstens Anti-Cellulite-Saugnapf Massage: Alles, was Sie über die lymphatische Selbstdrainage wissen müssen Anti-Cellulite-Saugnapf Warum Menstruationshöschen mit starkem Blutfluss tragen? Anti-Cellulite-Saugnapf Die 8 besten hausgemachten Anti-Cellulite-Öl-Rezepte Anti-Cellulite-Saugnapf Meinung: Ist die spezielle Flachbauchhülle wirksam? Anti-Cellulite-Saugnapf Manuell oder elektrisch: Welche Milchpumpe sollten Sie wählen? Anti-Cellulite-Saugnapf Stillen: Wann ist es sinnvoll, Milch abzupumpen? Anti-Cellulite-Saugnapf Wie benutzt man einen Rosshaarhandschuh? Anti-Cellulite-Saugnapf Meinung: Ist Schweißkleidung wirksam beim Abnehmen? Anti-Cellulite-Saugnapf Vorher/Nachher: ​​die Ergebnisse der Anti-Cellulite-Saugnäpfe Anti-Cellulite-Saugnapf Rezension: Sind Bauchwegpflaster wirksam?

← Vorherigen Post Nächster Beitrag →


Hinterlasse einen Kommentar

Bitte beachten Sie, dass Kommentare vor der Veröffentlichung genehmigt werden müssen.