OFFRE ÉTÉ 2024 : Livraison GRATUITE à partir de EUR 50,00 d'achat.

Articles — Musculation maison

Le guide complet du massage au gant de crin pour diminuer la cel...

Le gant de crin est un accessoire de douche et de beauté utilisé depuis des lustres pour ses différents atouts. Comme tout outil, il faut aussi savoir...

En savoir plus

Comment faire un massage drainage lymphatique à la maison ?

Savez-vous qu'il est possible d'éliminer les toxines et les graisses avec un simple massage ? C'est le fameux drainage lymphatique. Cette technique si populaire aide...

En savoir plus

Quels effets avant/après l'électrostimulation du fessier ?

Dans la quête d’un bas de corps tonique, le fessier fait souvent de l’ombre aux cuisses. Grâce à l’électrostimulation, vous pouvez facilement dessiner, raffermir et...

En savoir plus

Comment mettre une attelle de cheville ?

Les chevilles sont sollicitées sans même que l’humain s’en rende compte. Elles sont des articulations fondamentales dans l’équilibre du corps, à l’arrêt comme en mouvement....

En savoir plus

Faut-il garder une attelle pendant la nuit ?

L'attelle est un appareillage qui permet d'assurer le maintien d'une articulation ou d'un membre. Pour la zone du pied, l'attelle est placée au niveau de...

En savoir plus

Quelle taille de ballon pilates faut-il choisir ?

Le ballon pilates, également appelé swiss ball, vous fait de l’œil depuis un moment et vous avez décidé de vous y mettre ? Ce gros...

En savoir plus

Avis sur la roue abdominale : efficace pour se muscler les abdos ?

Vous souhaitez renforcer votre ceinture abdominale et avoir un ventre plat ou des abdos apparents ? La roue abdominale est un accessoire fitness qui peut...

En savoir plus

Avis sur la ventouse anti-cellulite : est-ce que ça fonctionne v...

La ventouse anti-cellulite connaît un succès important depuis peu. En théorie, elle permet de supprimer la cellulite en quelques mois et aide à lutter contre...

En savoir plus

Notre avis sur le short de sudation : ça fonctionne ou pas ?

Le short de sudation, c'est quoi exactement ? Comment fonctionne-t-il ? Quand faut-il le porter ? Comme son nom l'indique, ce vêtement très spécial favorise la transpiration....

En savoir plus

Avis sur le pantalon de sudation : idéal pour une perte de poids ?

Les pantalons et joggings de sudation sont partout. Les sportifs sont nombreux à en être accroc, mais jusqu’où va leur efficacité ? Sont-ils vraiment synonymes de perte...

En savoir plus

Avis sur le legging de sudation : est-ce que ça fonctionne vraim...

Perdre du poids sans effort : le rêve de toutes les femmes ! Et c'est la promesse des survêtements et des leggings de sudation, également appelés...

En savoir plus

Les meilleurs exercices de pecs avec élastique

Saviez-vous que les exercices pour pecs avec élastique sont tout aussi efficaces que les mouvements avec poids et machines ? Vous n’avez pas nécessairement besoin d’appareils...

En savoir plus