Vous souhaitez sécher le gras et développer votre masse musculaire ? Et si vous vous mettiez aux fourneaux ? Allez enfilez vos tabliers et faites-vous plaisir !
On vous livre nos 50 meilleures recettes pour se transformer physiquement à travers cet ebook avec toutes nos astuces pour cuisiner et préparer facilement de délicieux repas (petits-déjeuners, déjeuners, goûters, dîners , pâtisserie...) variés pour apporter après vos séances de musculation et de fitness le plein de bons nutriments.
L'objectif ? Vous faire plaisir avec 0 sucre et des recettes heathly faibles en calories que vous allez pouvoir réaliser en quelques minutes dans votre cuisine.
Exemple de recettes du Ebook :
Exemple de déjeuner ou dîner délicieux cuisinés en quelques minutes
VOUS RETROUVEREZ DANS LE LIVRE :
- Des recettes sportives végétariennes délicieuses
- Les meilleurs aliments pour booster votre métabolisme après vos séances de musculation
- Les bienfaits de tous les aliments selon les recettes fitness
- Les étapes de préparation de toutes les recettes (petit-déjeuner, déjeuner, dîner ...)
- Des pâtisseries healthy pour vous régaler avec 0 sucre
Exemple de dessert et de pâtisserie heathly sans sucre
Exemple de recettes pour vous faire plaisir sans culpabiliser
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