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Pour bénéficier de tous les bienfaits du rameur, il est important de savoir comment bien en faire. Cet appareil de fitness est l’un des plus...

Véritable tendance beauté du moment, le Gua Sha est un accessoire beauté de plus en plus utilisé. Les différentes pierres permettent de traiter plusieurs aspects...

La pierre de massage visage du Gua Sha ou du roller est un outil beauté incontournable pour prendre soin de sa peau. En effet, c’est...

La brosse nettoyante pour le visage est plus que jamais tendance. À la recherche d'un grain de peau parfait et d'un teint éclatant, tout le...

Le terme Shiatsu ne vous est pas inconnu, mais pourtant vous ne savez pas de quoi il s’agit. Cette méthode de massage japonaise aux nombreuses...

Avoir un fessier galbé, tonique et musclé grâce à la résistance des bandes élastiques, c’est possible ! Vous allez tout de suite découvrir les avantages...

Il est loin d’être évident de choisir son tapis de yoga. Les caractéristiques d’un tapis de yoga sont nombreuses. Il existe toutes les dimensions, toutes...

Le ventre cristallise tous nos complexes. Pas assez plat, gonflé, flasque ou distendu, on lui accorde rarement les soins qu’il mérite pourtant.

Souvent réalisé en institut, le drainage lymphatique peut aussi être fait à la maison soi-même. C’est l'occasion de mettre fin aux jambes lourdes et à...

Il n'existe pas de remède miracle contre la cellulite. Seule une meilleure hygiène de vie et des massages efficaces pourront atténuer, parfois de façon importante,...

Contenant des actifs amincissants, le legging minceur anti-cellulite est le seul vêtement qui permet d’affiner le corps sans faire d’efforts. Pour choisir un legging anti-cellulite...

La ventouse anti-cellulite connaît un succès important depuis peu. En théorie, elle permet de supprimer la cellulite en quelques mois et aide à lutter contre...