Elementos — Massage

El drenaje linfático manual es una técnica que consiste en un suave masaje para una mejor circulación de la linfa, es decir, del sistema linfático...

El rodillo de masaje anticelulítico es una excelente manera de combatir la celulitis. Este discreto dispositivo fabricado en plástico blando permite masajear el cuerpo en...

Una férula o una ortesis de antebrazo tendrán diferentes funciones según el modelo. En cuanto al tobillo o la rodilla, aliviará la muñeca y el...

Este es el nuevo gesto de belleza del que todo el mundo habla: el masaje facial Gua Sha. Una ancestral técnica china que ahora está...

En un mundo donde el bienestar y la estética son cada vez más importantes, las personas siempre buscan nuevas rutinas de belleza. Y hay una...

Ya sea jade, cuarzo rosa o amatista, el rodillo utilizado en cosmética para masajes faciales causa auténtica furia. Protagonizado hace algunos años por litoterapia, que...

Seguramente habrá notado que la pérdida de peso es inmediatamente visible en una cara. Alguien que pierde 10 kg o más seguramente adelgazará sus mejillas...

La espalda es la zona del cuerpo donde se acumula más tensión muscular. Ya sea en cuello, hombros, omóplatos, riñones o lumbar, liberar todas estas...

Despertar en medio de la noche puede parecer trivial. Sin embargo, para las personas con síndrome del túnel carpiano, es un problema mayor. Alrededor del...

El dolor en la muñeca debido al síndrome del túnel carpiano a veces es incapacitante en la vida cotidiana. Puede bloquearte en gestos inocuos.

Has visto a atletas profesionales usarlos, pero ¿para qué sirven las mangas de compresión para brazos? ¿Cuáles son sus ventajas y roles? ¿Cómo y por...

En los últimos años, el estudio de las corrientes eléctricas que pueden utilizarse para los cuidados de belleza ha dado lugar a una profunda investigación...