¿Es el bálsamo de tigre para tratar la tendinitis un remedio eficaz? La respuesta es sí ! La tendinitis se desarrolla cuando un tendón se inflama o se irrita.
Aunque esta lesión puede ocurrir en cualquier tendón, suele afectar al hombro, codo, rodilla, muñeca, pulgar y tobillo. Afortunadamente, existen tratamientos de venta libre como Tiger Balm para aliviar el dolor y reducir la inflamación de los tejidos.
Este remedio ofrece la ventaja de ser totalmente naturaly de aliviar inmediatamente cualquier molestia asociada a la tendinitis. ¡También hay otros tratamientos complementarios para que te recuperes aún más rápido!
Entonces, ¿cómo y por qué debería usar bálsamo de tigre para tratar la tendinitis?
Uso de bálsamo de tigre para tratar la tendinitis
Operación
Los ingredientes activos en Tiger Balm son extractos de plantas y se mantienen unidos por aceite de parafina.
El bálsamo de tigre para tratar la tendinitis es un remedio chino natural, conocido por sus propiedades antiirritantes y analgésicas. Los ingredientes activos suelen incluir:
- Alcanfor: Induce sensaciones de calor y frío en la piel y aumenta la circulación sanguínea.
- Mentol : Está hecho de aceites de menta y puede inducir la constricción de los músculos dentro de los vasos sanguíneos, lo que reduce el dolor.
- Aceite de cajeput : Se utiliza para aliviar el dolor de muelas y dolores de cabeza
- Aceite de casia: tiene un efecto antiinflamatorio.
- Aceite de menta desmentolizada: Proviene de una planta de menta y se usa como tratamiento tópico para el dolor.
- Aceite de clavo: Se utiliza para aliviar el dolor de muelas.
Aplicando el remedio
El Bálsamo de Tigre para tratar la tendinitis es un remedio que sólo debe usarse tópicamente. Puedes aplicarlo en la zona afectada en cuanto aparezca el dolor, varias veces al día si es necesario.
Recoge un poco de bálsamo de tigre con los dedos, luego masajea suavemente los tendones lesionados en pequeños círculos. No es necesario presionar para que el tratamiento sea efectivo.
Por lo general, debería sentir una reducción del dolor después de 10 a 20 minutos. Normalmente, puede usar Tiger Balm incluso si está tomando analgésicos orales de venta libre o recetados.
Pero por su seguridad, consulte siempre con su médico para verificar que la combinación de los dos es segura para su salud.
Elección del bálsamo de tigre adecuado
¿Qué bálsamo de tigre para tratar la tendinitis? De hecho, hay un Bálsamo de tigre rojo y un Bálsamo de tigre blanco. Su principal diferencia radica en los ingredientes mayoritarios de su formulación, con aceites esenciales que pueden variar.
Para obtener más información, lea también: Bálsamo de tigre rojo o blanco: ¿cuál usar?
En el caso deinflamación del tendón, es más recomendable el bálsamo rojo, ya que es el que ofrece más propiedades inflamatorias y permite calmar los músculos y dolor en las articulaciones. Sin embargo, tenga cuidado: hay muchas copias circulando en el mercado, copiando el diseño y la formulación del Tiger Balm original.
Estos ejemplares no siempre respetan las dosis prescritas de los distintos ingredientes y añaden demasiado alcanfor a su producto. La eficacia no está ahí, y el bálsamo puede incluso presentar riesgos para su salud.
Para evitarte molestias, te recomendamos que acudas a una marca de confianza, como nuestro Tiger Balm™ en Fitness Super-Humain™.
Esta pomada no solo te permitirá curar la tendinitis, sino también aliviar los dolores musculares y otros dolores musculares que puedan ocurrir durante tu entrenamiento deportivo. ¡Todos estos beneficios combinados en un pequeño frasco de Tiger Balm!
Precauciones a tomar
Además de lo mencionado anteriormente, el bálsamo de tigre para tratar la tendinitis es solo para uso externo. No debe tomarse por vía oral y no debe entrar en contacto con los ojos u otras áreas sensibles, como los canales auditivos o los genitales.
Descubra también este artículo que enumera los beneficios y prohibiciones de usar Tiger Balm.
Además, no debes usar Tiger Balm en una herida abierta. Si tienes la piel sensible, comienza probando el producto en un pequeño parche de piel para asegurarte de que no cause irritación como dolor o enrojecimiento.
Esta es la primera precaución que debe tomar antes de aplicar más ampliamente a la parte lesionada de su cuerpo. Tiger Balm también puede causar una reacción alérgica, que puede manifestarse como erupción cutánea, hinchazón de la piel o dificultad para respirar: por eso es importante la fase de prueba.
Descubre en este artículo tratamientos adicionales a tus sesiones deportivas, para ser aplicados únicamente externamente.
Tratamientos adicionales con bálsamo de tigre para tratar la tendinitis
Terapia de calor y frío
La terapia con frío puede ser útil en los primeros días después de una lesión en el tendón. De hecho, la temperatura fría ayuda a reducir el dolor y provoca una constricción de los vasos sanguíneos que rodean el tendón para limitar la hinchazón.
La terapia de frío generalmente se aplica en el área lesionada durante 15 a 20 minutos varias veces al día. Otra forma de termoterapia es la aplicación de calor. Esta terapia de calorayuda a aumentar el flujo de sangre altendón lesionado y ayuda a relajar los músculos cercanos.
Nuevamente, generalmente se aplica calor en el área afectada durante 10 a 20 minutos varias veces al día. Muchas compresas frías y calientes están disponibles sin receta.
Para obtener resultados óptimos, le recomendamos que combine la terapia de calor y bálsamo de tigre para tratar la tendinitis.
Fármacos antiinflamatorios
Un curso a corto plazo de medicamentos antiinflamatorios no esteroideos, conocidos como AINE, puede aliviar temporalmente el dolor asociado con la tendinitis.
Los AINE reducen la inflamación, pero no ayudan directamente a sanar el tendón. Estos medicamentos incluyen ibuprofeno (Advil, Motrin), naproxeno (Aleve, Anaprox) y aspirina.
Los médicos generalmente recomiendan limitar el uso de AINE de 7 a 10 días, y es posible combinarlo con bálsamo de tigre para tratar la tendinitis. Siempre consulte con su médico antes de tomar este tipo de tratamiento farmacológico para asegurarse de que sea seguro para usted.
Si puede, siempre trate de usar remedios naturales antes de recurrir a soluciones de medicamentos.
Férulas y otros soportes
los dispositivos de soporte se utilizan para fortalecer y proteger los tendones lesionados. Su función es aliviar la tensión sobre el tendón durante cualquier actividad física diaria y/o viaje.
La mayoría de las férulas y otras prendas de apoyo están disponibles en las farmacias, pero también puede obtener una receta de su médico. Por lo general, se usan hasta que el dolor en el tendón desaparece, luego se combinan con una aplicación dérmica de Tiger Balm para tratar la tendinitis, o un esguince.
Favoreces entonces la inmovilidad de tus tejidos mientras los estimulas muy levemente con tus masajes al aplicar la pomada. Entonces aumentas diez veces el potencial de recuperación de tus tendones, pero también para aliviar tus dolores.
Fisioterapia
Si su tendinitisno se cura con descanso y los tratamientos anteriores, debe consultar a su médico. Si experimenta dolor o inflamación en los tendones que dura unos días o empeora, algo anda mal.
La fisioterapia u otra forma de tratamiento a veces es necesaria. Consulte a un profesional de la saludde inmediato si experimenta un dolor repentino e intenso o si no puede usar el área afectada.
Esto podría indicar una lesión grave, como una rotura de tendón. En este caso, el bálsamo de tigre para tratar la tendinitis no resultará un remedio suficientemente eficaz, porque la lesión es demasiado grave. Es por eso que debes estar en sintonía con tus sensaciones y tu cuerpo, y nunca forzar una articulación o músculo que te duela.
En resumen: bálsamo de tigre para tratar la tendinitis
El bálsamo de tigre para tratar la tendinitis es, por tanto, un remedio sencillo y eficaz, a la vez que muy económico económicamente. Recomendamos la fórmula roja, que es ideal para curar inflamaciones de los tendones.
Con una simple aplicación tópica, solo necesita masajear un poco de producto en el área lesionada para disfrutar del alivio del dolor diez minutos después. Si es posible, elija bálsamos de tigre cuyas formulaciones estén controladas, como nuestro Tiger Balm™ Red o White.
Y para una recuperación aún más rápida de sus tejidos dañados, combine la aplicación de Tiger Balm para tratar la tendinitis con terapia de calor, medicamentos y otras férulas de apoyo, ¡o incluso fisioterapia!
