Il balsamo di tigre per curare le tendiniti è un rimedio efficace? La risposta è si ! La tendinite si sviluppa quando un tendine si infiamma o si irrita.
Sebbene questa lesione possa verificarsi in qualsiasi tendine, di solito colpisce la spalla, il gomito, il ginocchio, il polso, il pollice e la caviglia. Fortunatamente, esistono trattamenti da banco come il balsamo di tigre per attenuare il dolore e ridurre l'infiammazione dei tessuti.
Questo rimedio offre il vantaggio di essere totalmente naturalee di alleviare immediatamente qualsiasi fastidio associato alla tendinite. Ci sono anche altri trattamenti complementari per rimetterti in piedi ancora più velocemente!
Quindi, come e perché dovresti usare il balsamo di tigre per trattare la tendinite?
Uso del balsamo di tigre per trattare la tendinite
Funzionamento
I principi attivi del balsamo di tigre sono estratti vegetali e tenuti insieme da olio di paraffina.
Il balsamo di tigre per il trattamento delle tendiniti è un rimedio cinese naturale, noto per le sue proprietà anti-irritanti e antidolorifiche. Gli ingredienti attivi tipicamente includono:
- Canfora: Induce sensazioni di caldo e freddo nella pelle e aumenta la circolazione sanguigna.
- Mentolo : Questo è fatto da oli di menta e può indurre la costrizione dei muscoli all'interno dei vasi sanguigni, riducendo il dolore.
- Olio di Cajeput : è usato per alleviare il dolore di mal di denti e mal di testa
- Olio di cassia: ha un effetto antinfiammatorio.
- Olio di menta dementolizzato: Proviene da una pianta di menta piperita ed è usato come trattamento topico per il dolore.
- Olio di chiodi di garofano: è usato per alleviare il dolore del mal di denti.
Applicazione del rimedio
Il balsamo di tigre per curare le tendiniti è un rimedio che dovrebbe essere usato solo localmente. Puoi applicarlo sulla zona interessata non appena si manifesta il dolore, più volte al giorno se necessario.
Prendi un po' di Balsamo di tigre con le dita, quindi massaggia leggermente i tendini feriti in piccoli cerchi. Non è necessario premere affinché il trattamento sia efficace.
In generale, dovresti sentire una riduzione del dolore dopo 10-20 minuti. Normalmente, puoi usare il balsamo di tigre anche se stai assumendo antidolorifici orali da banco o da prescrizione.
Ma per la tua sicurezza, consulta sempre il tuo medico per verificare che la combinazione dei due sia sicura per la tua salute.
Scegliere il balsamo di tigre giusto
Quale balsamo di tigre per trattare la tendinite? Infatti, c'è un balsamo di tigre rosso e unbalsamo di tigre bianco. La loro principale differenza risiede nei principali ingredienti della loro formulazione, con oli essenziali che possono variare.
Per maggiori informazioni leggi anche: Balsamo di tigre rosso o bianco: quale utilizzo?
In caso diinfiammazione del tendine, il balsamo rosso è più consigliato, perché è quello che offre le maggiori proprietà infiammatorie e permette di calmare la muscolatura e dolori articolari. Attenzione però: sul mercato circolano molte copie che copiano il design e la formulazione dell'originale Tiger Balm.
Queste copie non sempre rispettano le dosi prescritte dei vari ingredienti e aggiungono troppa canfora al loro prodotto. L'efficacia non c'è, e il balsamo può anche mettere a rischio la tua salute.
Per risparmiarti qualsiasi inconveniente, ti consigliamo di rivolgerti a un marchio di fiducia, come il nostro Tiger Balm™ presso Fitness Super-Humain™.
Questo unguento non solo ti permetterà di curare la tendinite, ma anche di alleviare dolori muscolari e altri dolori muscolari che potrebbero verificarsi durante il tuo allenamento sportivo . Tutti questi benefici riuniti in un vasetto di balsamo di tigre!
Precauzioni da prendere
Oltre a quanto accennato in precedenza, il balsamo di tigre per curare le tendiniti è solo per uso esterno. Non deve essere assunto per via orale e non deve entrare in contatto con gli occhi o altre aree sensibili, come i condotti uditivi o i genitali.
Scopri anche questo articolo che elenca i benefici e i divieti dell'uso del balsamo di tigre.
Inoltre, non dovresti usare Tiger Balm su una ferita aperta. Se hai la pelle sensibile, inizia testando il prodotto su un piccolo lembo di pelle per assicurarti che non provochi irritazioni come dolore o arrossamento.
Questa è la prima precauzione da prendere prima di applicare più ampiamente sulla parte lesa del corpo. Il Balsamo di Tigre può anche provocare una reazione allergica, che può manifestarsi come eruzione cutanea, gonfiore della pelle o difficoltà respiratorie: per questo la fase di test è importante.
Scopri in questo articolo trattamenti aggiuntivi alle tue sessioni sportive, da applicare solo esternamente.
Trattamenti aggiuntivi con balsamo di tigre per il trattamento delle tendiniti
Terapia del caldo e del freddo
La terapia del freddo può essere utile nei primi giorni dopo una lesione al tendine. Infatti, il freddo contribuisce a ridurre il dolore e provoca una costrizione dei vasi sanguigni che circondano il tendine per limitare il gonfiore.
La terapia del freddo viene solitamente applicata all'area lesa per 15-20 minuti più volte al giorno. Un'altra forma di termoterapia è l'applicazione del calore. Questa terapia del caloreaiuta ad aumentare il flusso sanguigno altendine ferito e aiuta a rilassare i muscoli vicini.
Anche in questo caso, il calore viene solitamente applicato all'area interessata per 10-20 minuti più volte al giorno. Molti impacco caldo e freddo sono disponibili al banco.
Per risultati ottimali, ti consigliamo di combinare la terapia del calore e il balsamo di tigre per trattare la tendinite.
Farmaci antinfiammatori
Un ciclo a breve termine di farmaci antinfiammatori non steroidei, noti come FANS, può alleviare temporaneamente il dolore associato alla tendinite.
I FANS riducono l'infiammazione, ma non aiutano direttamente la guarigione del tendine. Questi farmaci includono ibuprofene (Advil, Motrin), naprossene (Aleve, Anaprox) e aspirina.
I medici generalmente raccomandano di limitare l'uso dei FANS a 7-10 giorni, ed è possibile combinarlo con balsamo di tigre per trattare la tendinite. Consulta sempre il tuo medico prima di assumere questo tipo di trattamento farmacologico per assicurarti che sia sicuro per te.
Se puoi, cerca sempre di usare rimedi naturali prima di passare a soluzioni farmacologiche.
Splints e altri supporti
i dispositivi di supporto sono utilizzati per rafforzare e proteggere i tendini feriti. La loro funzione è quella di alleviare la tensione sul tendine durante qualsiasi attività fisica quotidiana e/o in viaggio.
La maggior parte delle stecche e altri indumenti di supporto sono disponibili in farmacia, ma puoi anche ottenere una prescrizione dal tuo medico. Di solito vengono utilizzati fino a quando il dolore ai tendini non si attenua, quindi combinati con un applicazione cutanea di balsamo di tigre per trattare la tendinite, o una distorsione.
Poi favorisci l'immobilità dei tuoi tessuti mentre li stimoli molto leggermente con i tuoi massaggi quando applichi l'unguento. Quindi aumenti di dieci volte il potenziale di recupero dei tuoi tendini, ma anche per alleviare i tuoi dolori.
Fisioterapia
Se la tua tendinite non guarisce con il riposo e i trattamenti di cui sopra, dovresti consultare il medico. Se avverti dolore o gonfiore ai tendini che dura per alcuni giorni o peggiora, qualcosa non va.
A volte è necessaria la terapia fisica o un'altra forma di trattamento. Consulta immediatamente un professionista sanitario se provi un dolore improvviso e intenso o se non puoi utilizzare l'area interessata.
Ciò potrebbe indicare una lesione grave come una rottura del tendine. In questo caso, il balsamo di tigre per curare la tendinite non si rivelerà un rimedio sufficientemente efficace, perché la lesione è troppo grave. Ecco perché devi rimanere in sintonia con le tue sensazioni e il tuo corpo, e non forzare mai un'articolazione o un muscolo che ti fa male.
In sintesi: Balsamo di tigre per curare le tendiniti
Il balsamo di tigre per curare le tendiniti è quindi un rimedio semplice ed efficace, pur essendo molto economicamente economico. Consigliamo la formulazione rossa, ideale per curare le infiammazioni dei tendini.
Con una semplice applicazione topica, devi solo massaggiare un po' di prodotto sulla zona lesa per goderti il sollievo dal dolore dieci minuti dopo. Se possibile, scegli balsami di tigre le cui formulazioni sono controllate, come il nostro Tiger Balm™ Rosso o Bianco.
E per un recupero ancora più rapido dei tuoi tessuti danneggiati, combina l'applicazione del balsamo di tigre per trattare la tendinite con la terapia del calore, i farmaci e altre stecche di supporto o anche la fisioterapia!
