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Artikel — Massage

Massage: Welche Waffe wählen Sie, um sich selbst zu massieren?

Holen Sie sich eine Massagepistole und genießen Sie die vielen Vorteile! Es ist zwar wirksam bei der Muskelentspannung, hilft Ihnen aber auch dabei, Schmerzen zu...

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Was sind die Vorher-/Nachher-Ergebnisse der Anwendung von Gua Sha?

Der Gua Sha ist ein echter Beauty-Trend und ein immer beliebter werdendes Beauty-Accessoire. Die verschiedenen Steine ​​behandeln unterschiedliche Aspekte Ihrer Haut.

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Welcher Massagestein für eine Gesichts-Gua-Sha-Massage?

Der Gesichtsmassagestein des Gua Sha oder der Roller ist ein unverzichtbares Beauty-Tool zur Pflege Ihrer Haut. Tatsächlich handelt es sich um ein einfach zu verwendendes...

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Bewertung der Gesichtsreinigungsbürste: Gute oder schlechte Idee?

DieGesichtsreinigungsbürste ist trendiger denn je. Auf der Suche nach einer perfekten Hautstruktur und einem strahlenden Teint reißt sich jeder davon und es wird zum neuen...

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Shiatsu: Wie führt man eine Fußmassage durch?

Der Begriff Shiatsu ist Ihnen nicht unbekannt, aber Sie wissen nicht, was es ist. Diese japanische Methode der Massage mit vielen Vorzügen entwickelt sich im...

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Die 9 besten Gesäßmuskelübungen mit einem Gummiband

Ein Gesäßmuskel geformter, straffer und muskulöser dank der Widerstandsfähigkeit von elastischen Bändern, das ist möglich! Sie werden sofort die Vorteile von Gummibändern zur Stärkung Ihrer...

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Welche Yogamatte Sie wählen sollten: die wesentlichen Kriterien

Es ist gar nicht so einfach, sich für eine Yogamatte zu entscheiden. Die Eigenschaften einer Yogamatte sind zahlreich. Es gibt alle Größen, alle Materialien, alle...

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Wie führt man eine Lymphdrainage selbst durch?

Die Lymphdrainage wird oft im Salon durchgeführt und kann selbst auch zu Hause durchgeführt werden. Dies ist eine Gelegenheit, schweren Beinen und Wassereinlagerungen ein Ende...

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Mit welchen Steinen sollte man sich zum Abnehmen umgeben?

Um den Jojo-Effekt abzukürzen, probieren Sie etwas anderes mit den Steinen zum Abnehmen. Die-Kristalle werden Ihnen helfen, die Gewichtsabnahme in einem neuen Licht und langfristig...

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Kann man mit einem gebrochenen Fuß gehen?

Haben Sie Fußschmerzen nach einem Schock oder Sturz und fragen Sie sich, ob es sich um eine Fraktur handelt? Und wenn ja, fragen Sie sich,...

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Wie reinige ich mein Gesicht gründlich?

Ihr Gesicht ist ein Spiegelbild Ihrer Persönlichkeit, aber auch das Aushängeschild Ihrer Gesundheit. Ihre Haut ist ein echtes Bollwerk gegen die Welt um Sie herum....

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Lymphdrainage gegen Cellulite: Funktioniert das?

Wir hören immer mehr von der Lymphdrainage als einer geradezu wundersamen Methode, die eine ganze Reihe gesundheitlicher Probleme lösen kann. Diese Technik der therapeutischen Massage...

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