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Elementi — Accessoire musculation

Come purificare l'acqua del rubinetto?

Calcare, pesticidi, sostanze inquinanti e piombo sono tutti residui che influenzano il gusto e la qualità dell'acqua del rubinetto. Anche se subisce un trattamento per...

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Drenaggio linfatico per combattere la cellulite: funziona?

Sentiamo parlare sempre più spesso di drenaggio linfatico come metodo quasi miracoloso, che può risolvere tutta una serie di problemi di salute. Questa tecnica di...

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Prima/Dopo: gli impressionanti risultati del drenaggio linfatico

Il drenaggio linfatico manuale è una tecnica che consiste in un delicato massaggio per una migliore circolazione della linfa, cioè del sistema linfatico . Viene...

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I 4 migliori esercizi con un rullo massaggiante anticellulite

Il rullo massaggiante anticellulite è un ottimo modo per combattere la cellulite. Questo discreto dispositivo in morbida plastica permette di massaggiare il corpo in profondità,...

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Come perdere il grasso della pancia con il tè verde?

Spesso, l'grasso in eccesso è presente nell'addome, che ci dà una pancia gonfia e/o audace. Per perdere il grasso della pancia, devi ovviamente praticare una...

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Come fare esercizi con un vogatore elastico?

Il vogatore elastico è diventato un accessorio fitness alla moda. Infatti, non tutti possono andare in palestra o avere un vogatore a casa. Ecco perché...

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Come mettere una stecca sull'avambraccio?

Un tutore o un tutore per avambraccio avranno funzioni diverse a seconda del modello. Per quanto riguarda la caviglia o il ginocchio, alleggerirà il polso...

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Rullo di giada: risultati prima/dopo

In un mondo in cui il benessere e l'estetica stanno diventando sempre più importanti, le persone sono sempre alla ricerca di nuove routine di bellezza....

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Le opinioni dei dermatologi sul rullo di giada

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I 13 migliori esercizi per perdere peso sul viso

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Il cerotto dimagrante: efficace in caso di sovrappeso e obesità?

Tra le attuali tendenze dimagranti, un prodotto fa particolarmente parlare di sé: il cerotto dimagrante per la pancia. Molte persone giurano su questi piccoli dispositivi,...

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8 consigli su come massaggiare correttamente la schiena a casa

La schiena è la zona del corpo dove si accumula la maggior tensione muscolare. Che si tratti di collo, spalle, scapole, reni o lombare, sciogliere...

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