L'intervista
Come lavare la tua maglietta felpata? Diventerà rapidamente piuttosto umido e appiccicoso, quindi sapere come prendersene cura è estremamente importante per mantenerlo nelle migliori condizioni possibili.
Ecco alcuni consigli praticiper mantenere la tua maglietta felpata in perfette condizioni:
- Spruzza la maglietta dopo ogni utilizzo con acqua pulita e risciacquala sotto la doccia subito dopo ogni utilizzo.
- Lavare a mano l'indumento da sauna con un detergente delicato. Assicurati di controllare l'etichetta di cura. È bene lavarlo a mano una volta alla settimana se lo usi regolarmente.
- Se scegli di lavare la felpa in lavatrice, assicurati di impostare il ciclo su delicato e di disattivare la centrifuga.
Non dovrebbe mai passare attraverso il ciclo di centrifuga, in quanto ciò potrebbe danneggiare le fibre della tuta. Inoltre, appendilo ad asciugare e non metterlo nell'asciugatrice.
Quali sono i vantaggi della t-shirt felpata?
Migliorare le tue prestazioni
Mettendo il corpo energizzato e acclimatandolo al calore intenso, le tue prestazioni miglioreranno notevolmente. Ciò è particolarmente vero quando ti alleni senza la felpa dopo aver acclimatato il tuo corpo a condizioni più intense.
Se sei competitivo, può persino darti un distinto vantaggio rispetto ad altri atleti, portando le tue prestazioni a un livello completamente nuovo! Ti invitiamo inoltre a consultare: Training Mask: accessorio efficace per progredire velocemente?
È sempre più efficace allenarsi in condizioni più intense di quelle che incontrerai il giorno della gara, quindi tutto sembra più facile per il tuo corpo e i tuoi muscoli!
Aumento resistenza
Per gli atleti di resistenza, i risultati dell'allenamento con la felpa sono notevoli! Sudare prima e più intensamente ha aiutato gli atleti a mantenere una termoregolazione più efficiente.
A lungo termine, sarai quindi in grado di gestire meglio la tua temperatura corporea. Questo è un punto cruciale durante un attività aerobica : chi non si è mai fermato perché aveva troppo caldo? Vi invitiamo a leggere: La resistenza nel bodybuilding: definizione, utilità e tecnica
Se indossi una maglietta sauna durante i tuoi esercizi, diventerai più duraturo e più resistente agli sbalzi di temperatura, per quanto significativi possano essere -loro!
Risparmio di tempo
Sarai anche in grado di ridurre il tuo tempo di formazione. Gli studi dimostrano che indossare una felpa durante l'allenamento può dimezzare il tempo di allenamento.
E tutto per risultati identici! Se il tuo obiettivo è allenarti e perdere peso, raggiungerai il tuo obiettivo molto più velocemente rispetto a una normale maglietta sportiva. Inoltre: Memoria muscolare: come funziona?
Puoi quindi dedicare il tempo risparmiato ad un'altra attività fisica per progredire, o ad un hobby per ritrovare te stesso !
Perfetto per allenarsi con tempo freddo
Perdere peso, massimizzare il consumo di ossigeno, rilassarsi: tutto questo è importante. Ma devi anche stare al caldo !
Con le loro qualità di ritenzione del calore e il design ermetico, le felpe forniscono uno strato di protezione efficace contro il freddo dell'inverno.
Allo stesso modo, indossare un sauna top durante l'esercizio aumenta la frequenza cardiaca e rende i vasi sanguigni più attivi, aumentando la circolazione e il flusso di sostanze nutritive verso i muscoli in crescita. Se vuoi saperne di più: Come calcolare i tuoi macro? La guida in 5 passaggi
Favorire l'ipertrofia muscolare rimanendo ben riscaldati, cosa si può chiedere di più?
Perdita di peso
Una maglietta felpata intrappola il calore corporeo, aumentando la traspirazione. E più sudi? Meno trattieni acqua.
Accelerando il tuo metabolismo, lo sforzo a breve termine in una vasca del sudore si concentra su quest'area per bruciare i grassi. D'altra parte, gli effetti sono generalmente a breve termine: sostanzialmente perderai il peso dell'acqua che era contenuta nel tuo corpo.
È ancora un ottimo modo pereliminare le tossine. Per gli appassionati di arti marziali o di arti da combattimento, questo può essere l'ideale per pesare meno sulla bilancia e poter combattere contro atleti di taglia inferiore (e quindi avere maggiori possibilità di vincita). Ti invitiamo a leggere: Cosa mangiare per perdere il grasso della pancia? I 10 cibi principali
Le t-shirt in felpa funzionano davvero?
Non solo funzionano, ma è stato scientificamente provato che le persone che si allenano con le felpe hanno un aumento del 20% nel metabolismo.8% rispetto a esercizio eseguito senza indumenti da sauna.
In vari esperimenti scientifici, i ricercatori hanno anche scoperto che il sudore contiene più tossine dell'urina. Per ridurre il sovraccarico tossico e eliminare il grasso in eccesso, la sudorazione è il modo migliore per procedere.
Infatti, uno studio ha dimostrato che gli ftalati, un tipo di sostanza chimica tossica derivante dall'uso di plastica, vernici sintetiche e cosmetici, sono stati trovati in quantità maggiori nel sudore (in media il doppio). Ti invitiamo a leggere: Leggings felpati da donna: come usarli per perdere grasso?
I metalli pesanti sono tossici per il nostro sistema nervoso, il nostro cervello, i nostri reni e il nostro cuore. Un sottoprodotto della società industrializzata, si trovano in grandi quantità nel nostro approvvigionamento alimentare, nelle otturazioni dentali, nell'acqua, nelle sigarette e nell'ambiente. La sudorazione è quindi uno degli unici modi possibili per eliminare efficacemente queste tossine dal nostro corpo.
Come scegliere la tua felpa?
Ti consigliamo di scegliere un design di t-shirt in felpa che sia comodo e abbia un tessuto intelligente. È il caso della Gilet Sweat Uomo Super-Human Fitness™, che rappresenta uno dei migliori rapporti qualità/prezzo oggi sul mercato. Ti permette di eliminare le tossine molto velocemente e fino a 3 volte più grasso !
L'effetto sauna fornito da questo capo ti permetterà diottenere una pancia piattaeaddominali evidenti e definitia tempo di record! Facile da usare, facile da lavare ed economico, questo accessorio ti offre anche un ottimo supporto lombare.
Se soffri regolarmente di problemi alla schiena, questo è un bonus significativo. Adatto sia ai principianti che agli atleti esperti, diventerà rapidamente il tuo alleato delle prestazioni !
In sintesi: la t-shirt felpata
La maglietta felpata è diventata essenziale per molti atleti, e ne capiamo il motivo visti i molteplici vantaggi che porta loro: migliori prestazioni sportive e resistenza, risparmio di tempo , perdita di peso, ecc.
Basato su un meccanismo che aumenta la traspirazione, questo tipo di abbigliamento aiuta a eliminare le tossine (soprattutto i metalli pesanti che ingeriamo a nostra insaputa) e a spingerci oltre i limiti del tuo corpo con l'effetto sauna.
La sua efficacia è stata dimostrata da studi scientifici: niente più dubbi! Per quanto riguarda il modello di t-shirt, consigliamo la Men's Sweating Tank Top™ di Super-Human Fitness™. Comodo ed efficiente, è di alta qualità a un prezzo imbattibile.
Quindi non aspettare oltre e fai il tuo primo allenamento con una maglietta felpata per soddisfare la tua curiosità!
