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Come massaggiare il muscolo piriforme è una domanda ricorrente tra gli atleti. Il dolore avvertito nel nervo sciatico può essere molto debilitante per i sollevatori...

Lo scopo del trattamento d'urto anticellulite è eliminare l'effetto buccia d'arancia su alcune zone del corpo. Scopri come funziona una sessione in questo articolo.

Perdere le cosce porta impressionanti risultati prima/dopo. Ma devi ancora sapere come ottenerlo. Scopri qui come affinare le tue cosce.

Indossare una cintura per perdere il grasso della pancia è una soluzione molto popolare per vedere scomparire gli antiestetici rigonfiamenti nella zona addominale per compressione.

La tendinite del tendine del ginocchio è comune negli atleti, accompagnata da forte dolore. Scopri come alleviare questo dolore nella parte posteriore della coscia.

Il dolore e il disagio causati dalla tendinite alla spalla possono essere un ostacolo nella vita di tutti i giorni, soprattutto durante il sonno. Scopri...

Stai cercando dove acquistare un vero rullo di giada per eseguire un massaggio facciale? Questo articolo ti dice dove trovare un vero rullo di giada...

Stai cercando modi per riscaldarti senza elettricità. Scopri qui 8 consigli per tutti i giorni e un coprispalle riscaldato per stare al caldo senza elettricità.

Ci sono molti esercizi per cancellare il doppio mento. Puoi eseguirli facilmente da casa e completarli con un automassaggio Gua Sha.

Le opinioni sulla pistola da massaggio sono numerose, soprattutto per quanto riguarda il recupero muscolare, il benessere e i dolori muscolari come dolori.

Per la pratica del canicross, devi scegliere la migliore pettorina per il tuo cane. Senza questo indispensabile accessorio, il tuo animale domestico non potrà seguirti...

Quando si pratica uno sport da combattimento, si consiglia spesso di indossare bende da boxe per proteggere la mano, le dita e il polso. Tuttavia,...