OFFERTA DI PRIMAVERA : Consegna GRATIS da EUR 50,00 di acquisto.
L'elastico nel bodybuilding offre un'alternativa pratica ed efficace quando il lavoro indoor con macchine o manubri non è possibile o desiderato. L'elastico consente un lavoro...
Saperne di più
Per allenare i pettorali nell'allenamento con i pesi, non hai necessariamente bisogno di macchine o manubri. Gli elastici sono altrettanto efficaci e mettono meno stress...
Per creare un programma per il bicipite, devi applicare un carico di lavoro a questo muscolo eseguendo flessioni del gomito senza carico, con un carico...
Vuoi fare l'estensione del tricipite con l'elastico a casa o in palestra? Sei nel posto giusto! La maggior parte delle persone che lavorano con le...
L'esercizio di contraccolpo è ben noto agli appassionati di bodybuilding, soprattutto negli allenamenti dedicati alle braccia. Con l'obiettivo di rafforzare i tricipiti brachiali e gli...
Conosciuto anche come rematore piegato, il rematore con elastico è un efficace esercizio di allenamento con i pesi per rafforzare la schiena. Sollecita i muscoli...
Oggi il concetto di estetica è un concetto importante nel mondo del bodybuilding e del fitness. Questo ovviamente richiede una schiena muscolosa e tirata. E...
I muscoli stretti sugli anelli sono l'obiettivo di molti bodybuilder e CrossFitists. In effetti, è un esercizio impressionante che dimostra forza e tecnica. Il muscle...
Ti stai chiedendo come lavorare bene il trapezio? L'allenamento del muscolo trapezio richiede il rispetto di diversi punti come la scelta degli esercizi, la qualità...
Il gilet zavorrato è essenziale per aggiungere peso o resistenza durante qualsiasi tipo di esercizio fisico. È uno degli accessori principali da avere se vuoi...
Il Crossfit è la tendenza degli ultimi anni nel mondo dello sport ed è praticato nella maggior parte delle palestre e centri fitness. Molto fisica...
Fit super-human è un sito web che offre programmi sportivi e accessori. Dai prodotti per massaggi ai libri di ricette e agli elastici per il...
