genstande — Musculation maison

Fordelene ved slankeplastre til maven roses af mange forbrugere. Hurtige og effektive ser de ud til at være rigtige allierede for vægttab hovedsageligt i maven....

ryg er det område af kroppen, hvor de fleste muskelspændinger ophobes. Uanset om det er i nakken, skuldrene, skulderbladene, nyrerne eller lænden, frigør alle disse...

Med faste lår og balder drømmer mange mænd og kvinder om det. For at opnå dette er fysisk aktivitet den bedste løsning og blandt de...

At vågne midt om natten kan virke trivielt. For personer med karpaltunnelsyndrom er det dog et større problem. Omkring 80 % af patienterne med denne...

smerten i håndleddet på grund af karpaltunnelsyndrom er nogle gange invaliderende i hverdagen. Hun kan blokere dig i ufarlige bevægelser.

Du ser ringe brugt i Pilates-sessioner, men du ved ikke, hvad de er til, eller hvordan du bruger dem. Denne artikel fortæller dig alt, hvad...

Du har set professionelle atleter bære dem, men hvad er armkompressionsærmer til? Hvad er deres fordele og roller? Hvordan og hvorfor skal man bære dem?...

valle er et essentielt kosttilskud til alle atleter og mennesker, der ønsker at passe på deres krop. Det er praktisk, fordøjeligt og øger nemt det...

Litoterapi-sten absorberer både negative og positive energier. Efter et stykke tid skal derenses, så deres egenskaber bevares. Denne handling er vigtig for ejere, der ønsker...

Når du træder på dine fødder, føler du, at du træder på et fingerpind. Om morgenen har du som regel smerter, når du står op,...

Vil du vide hemmeligheden bag at styrke din core, beskytte dine led og få mere ud af hver træning? Dette er pilates. Eller for at...

Ved du, at en firkantet kæbe totalt kan forbedre dit udseende? Vil du afgøre, om kvadratformen passer til dit ansigt ?