Come dovrebbe essere usato Gua Sha?

Quindi come usare Gua Sha? Quali sono le sue virtù?

Cos'è il Gua Sha?

Questa parola significa “graffiare” (gua) la “malattia” (sha). Questa tecnica allevia il dolore e libera le energie negative attraverso massaggio linfatico e agendo sui punti di digitopressione. La sua nuova applicazione in bellezza è più morbida. Il Gua Sha è diventato il nuovo strumento di bellezza essenziale per le sue numerose virtù.

Il massaggio Gua Sha consiste in un drenaggio linfatico che rilascerà le tossine e farà circolare la linfa e il sangue. La linfa è questo liquido trasparente che bagna tutto il corpo, è ciò che evacua le tossine. La linfa non ha un cuore come il sangue per farla circolare, da qui l'importanza di attivare e rilanciare la sua rete attraverso il massaggio.

Drenando viso e collo, elimina le tossine e i liquidi in eccesso. La linfa circola molto lentamente, ecco perché questo massaggio deve essere praticato regolarmente tutti i giorni o almeno 3 volte a settimana. Il segreto è la regolarità.

Le tossine sono principalmente rifiuti cellulari derivanti dalla normale attività cellulare. Sono una delle principali cause dell'invecchiamento della pelle, del colorito spento e delle imperfezioni. L'accumulo deriva da una mancanza di massaggio facciale. Il massaggio è la chiave per una pelle sana, radiosa e liftata.

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Le diverse pietre per il Gua Sha

Quarzo rosa

È la pietra della bellezza per eccellenza. Il quarzo rosa rappresenta la pietra dell'amore, della giovinezza e della femminilità. L'energia del quarzo rosa rilascia cattive emozioni e porta amore. In bellezza, rassoda i tessuti, leviga la pellee la rende radiosa.

Giada

La giada rappresenta la saggezza, l'equilibrio e la pace. È una pietra molto lenitiva che la rende ideale per pelle irritata.

Ossidiana nera

È una pietra nera ricavata dalla roccia vulcanica, che rigenera e guarisce l'epidermide favorendo la produzione di collagene.

Ametista

È la pietra dell'armonia e della serenità. Equilibra corpo e mente e rafforza l'intuizione. Le virtù dell'ametista sono calmanti e purificanti. È consigliato per pelle con imperfezioni.

Giada Bianca

È la pietra della saggezza e della purezza, la giada bianca armonizza ed equilibra la pelle.

Diaspro Mochaite

È una pietra rara, nota per i suoi effetti ringiovanenti ed emozionali. Protegge dallo stress così dannoso per la pelle e dalle vibrazioni negative. Aiuta ad accettare il cambiamento e a gestire le nostre emozioni. Ha un effetto sulla circolazione sanguigna e rafforza anche il sistema immunitario.

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Cos'è il massaggio Gua Sha?

Il Gua Sha per il viso è una tecnica di massaggio che si pratica con una pietra piatta molto facile da maneggiare. La sua forma ergonomica è studiata per adattarsi perfettamente ad ogni zona del viso. Ci sono molte forme e tipi di pietre.

massaggio della pelle l'utilizzo di Gua Sha consiste nel tirare e raschiare la pietra lungo la pelle per scolpire il viso. Fornisce risultati immediatamente visibili: pelle sollevata e una carnagione radiosa. Rilascia la tensione del viso per una pelle più soda. A lungo termine, gli effetti si sommano e persistono.

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Come fare un massaggio Gua Sha?

Rimuovi il trucco, quindi detergi la pelle e poi applica alcune gocce di olio essenziale sul viso. Una volta che la tua skin è pronta, segui i passaggi:

• Fai scorrere la pietra dalla parte superiore del collo alla parte inferiore delle orecchie
• Inizia dalla metà del mento, poi prosegui fino ai lobi delle orecchie
• Posiziona il tuo Gua Sha appena sopra le labbra, quindi fallo scivolare fino ai lobi
• Esegui lo stesso movimento dalle narici al centro delle orecchie
• Massaggia delicatamente sotto gli occhi per occhiaie e gonfiori
• Quindi vai lungo la parte superiore delle sopracciglia partendo dal centro
• Quindi massaggia la fronte partendo dalla sommità del naso fino alla sommità della testa, quindi scivolando lateralmente verso le tempie
• Quindi fai scorrere il Gua Sha su tutto il viso dal collo alla parte superiore della fronte
• Ripeti ogni passaggio 3 o 5 volte ed esegui questo massaggio 2 o 3 volte a settimana

Se vuoi accentuare alcune aree del tuo viso, ecco alcuni suggerimenti.

Mascella e mento

Fai scorrere il Gua Sha verso l'alto dal centro del mento al lobo dell'orecchio.

Guance

Sollevare le guance partendo dal lato del naso e risalendo verso le tempie per ridurre la piega naso-labiale.

Sopracciglia

Dividi la fronte in tre parti e fai scorrere il tuo Gua Sha verso l'esterno.

Sotto gli occhi

Inizia dall'angolo interno dell'occhio e fai scorrere il Gua Sha verso la tempia per eliminare il gonfiore.

Sopracciglia

Scendi lungo l'arcata sopracciliare dall'interno verso l'esterno.

Collo

Taglia il collo in 4 aree e scolpisci ogni sezione dal basso verso l'alto.

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Quali sono i vantaggi del Gua Sha?

Effetto antietà

Gua Sha rassoda i muscoli del viso e combatte la perdita di compattezza. Il suo effetto rassodante contrasta il rilassamento dei muscoli che sostengono la pelle, prevenendo così la formazione delle rughe.

I risultati sulle rughe o sulla piega naso-labiale sono significativi. Solleva i contorni del viso e sgonfia i lineamenti. Viene stimolata la produzione di collagene.

Riduzione di occhiaie e gonfiori

Decongestionando ed eliminando l'accumulo di liquidi in questa delicata zona, Gua Sha consente una reale riduzione delle occhiaie e delle borse sotto gli occhi.

Riduzione delle macchie scure e dell'invecchiamento cutaneo

Il massaggio Gua Sha attiva la circolazione sanguigna e ossigena le cellule. La pelle è unificata e luminosa.

Riduzione delle imperfezioni

massaggio drena le tossine responsabili di brufoli e infiammazioni (acne, couperose, ecc.). Un massaggio regolare deterge notevolmente la pelle.

Favorire l'assorbimento del prodotto

Grazie all'aumento della circolazione sanguigna, i principi attivi penetrano più facilmente. È la migliore base per la preparazione della pelle e l'applicazione del trucco.

Migliore benessere

Gua Sha riduce la tensione muscolare e quindi calma la mente.

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Come prendersi cura del proprio Gua Sha?

Dovresti pulire regolarmente i tuoi accessori per il massaggio e ricaricarli. Dopo ogni utilizzo, prova a pulirlo con un cotone lavabile o un panno pulito per rimuovere l'olio in eccesso. E poi pulisci il Gua Sha con acqua e sapone.

Una volta alla settimana, dopo aver ripulito il Gua Sha, è necessario ricaricare le energie delle pietre in diversi modi:

• Posizionandolo sotto la luna piena o la luce del sole
• In sale grosso e un canovaccio per qualche ora

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Perché mantenere fresco il tuo Gua Sha?

L'applicazione di Gua Sha fresco ha effetti vasocostrittori sulla pelle. Questo riduce la dimensione dei pori per una carnagione ancora più radiosa.

Un accessorio per massaggi in acciaio inossidabile è in grado di immagazzinare abbastanza freschezza da poterlo diffondere senza interruzioni durante il trattamento e quindi aumentarne l'efficacia. Lo stesso vale per le pietre Gua Sha: mantenerle fresche ne rafforza anche l'azione curativa.

Tuttavia, evita di mettere il tuo Gua Sha nel congelatore: l'applicazione di una pietra troppo fredda danneggerà la tua pelle. Preferisci posizionare il tuo accessorio massaggio per il viso in un ambiente dotato di una temperatura adeguata, tra 8 e 14°C.

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Il sovrumano Fit Jade Gua Sha

Fit Superhuman si impegna a offrirti un Gua Sha in pietra di giada in modo che tu possa beneficiare di tutti i benefici di questo accessorio per massaggi. Grazie a questo accessorio naturale, potrai massaggiare e levigare viso e corpo. Piccolo e facilmente trasportabile, infila il tuo Gua Sha in una borsa da toilette per usarlo ovunque.

Questa pietra di giada Gua Sha consente al tuo viso e al tuo corpo di:

• Riduce le linee sottili e le rughe
• Ridurre l'acne e i brufoli
• Purifica e drena la pelle
• Avere un aspetto sano e naturale
• Rilassati e allevia la tensione

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Corpo e viso Gua Sha e quarzo rosa Fit Superhuman

Questo piccolo accessorio per il benessere e il massaggio progettato da Fit Superhuman ti porta molti vantaggi. Grazie a questo oggetto, beneficerai di una cura naturale al 100% durante la quale beneficerai di un trattamento antirughe, antietà e anticellulite.

La forma di questo Gua Sha è stata progettata per armonizzarsi con tutte le curve del viso e del corpo. Pertanto, tutte le aree possono essere trattate. Anche le sue dimensioni sono un vantaggio poiché puoi portarlo ovunque con te.

Usa questo Gua Sha quarzo rosa ogni giorno per 5-10 minuti e sentirai:

• Un'eliminazione delle tossine
• Una disintossicazione della rete linfatica
• Sollievo da dolori muscolari e articolari
• Attenuazione della cellulite
• Miglioramento della circolazione sanguigna
• Rughe ridotte
• Rassodante pelle

Per ulteriori informazioni: Come usare un Gua Sha?

In sintesi

Gua Sha è molto facile da usare su viso e corpo. È necessario seguire i diversi passaggi e suggerimenti forniti in questo articolo per godere di tutti i vantaggi di questo accessorio per massaggi.