Denkt u erover om een zweetmouw aan te schaffen om buikvet te verliezen? Dan bent u hier aan het juiste adres: ontdek alles wat u moet weten over dit flagship afslankproduct!
De zweetmouw is daarom een afslankaccessoire dat veel gebruikt wordt om af te vallen. Het is geen wonderproduct, maar in combinatie met een goed dieet en regelmatige lichaamsbeweging kan de zweetgordel uw resultaten versnellen. Je krijgt snelde gladde, platte buikwaar je naar op zoek was!
Dus wat is een zweetkap en hoe werkt het? Wat zijn de verschillende voordelen die het u kan opleveren? Hoe de effecten ervan optimaliseren en nog sneller gewichtsverlies bevorderen ? We onthullen ook ons favoriete sweatvestom je te helpen bij je keuze.
Hoe een zweetkap werkt
Definitie van een zweetgordel
Waar wordt een sweat sleeve precies voor gebruikt? Het is een riem, gepresenteerd in de vorm van een strook stof met klittenband van neopreen. Het wordt rond de buik gebruikt en moet strak om je middel zitten.
Het neopreen materiaal en het directe contact met je lichaam verwarmt je huid en bevordert transpiratie. Het idee om gifstoffen op een specifiek gebied te verwijderen, waardoor op lange termijn de opname van vetten kan worden verbeterd. Het gaat dus in wezen om het verliezen van water, niet om vet.
De zweetgordel is echter effectief voorsnel buikvet verliezen, omdat het de cellen van je lichaam laat circuleren en daardoor beter de vetcellen verwijdert in je buik. We nodigen u uit om te lezen: Hoe u uw onderbuik kwijtraakt: 11 snelle en gemakkelijke tips
Versnelling van het zweetproces
Zweetgordels helpen op zichzelf niet bepaald buikvetverlies. Ze maken het mogelijk de werking van transpiratie te richten op een of meer specifieke delen van het lichaam.
Als het uw doel is om totaal gewicht te verliezen, moet u een dieet voor gewichtsverlies volgen en meer calorieën verbranden dan u binnenkrijgt. De zweetband helpt u bij dit proces door de verwijdering van water en vet uit een deel van uw lichaam te versnellen.
Voor snelle resultaten is het daarom aan te raden om de zweetband te dragen tijdens sporttraining: het zal je zweten intenser maken, wat leidt tot een snelle afname van de ronde maat . U kunt ook raadplegen: Afslankkorset: de troef voor snel een platte buik
Een zweetmouw gebruiken
De Sweat Belt komt nu in vele vormen, gericht op specifieke gebieden zoals de armen, buik en dijen.
Het kan op elk deel van het lichaam worden gedragen, onder kleding. Het moet echter in direct contact met de huid komen. Aan de andere kant, draag het niet over kleding, omdat dit de transpiratie niet versnelt en het ongemakkelijk zal zijn.
Als je het sweatjack draagt, zorg er dan voor dat het niet te strak zit. Kies altijd de maat die perfect bij jouw lichaam past. Anders kunt u last krijgen van spieratrofie in de buikstreek.
De voordelen van zweetbanden
Zoek een platte en strakke buik
Hoewel een zweterig lichaam niet het meest aantrekkelijke ter wereld is, zweten blijkt heilzamer te zijn dan je denkt, vooral als je buikspieren kunt verliezen vet.
Inderdaad, het vet op de buik is een van de meest hardnekkige en moeilijk aan te pakken voor gewichtsverlies. Dit vereist vaak een compleet dieet in combinatie met een goede trainingsroutine.
Als je echter merkt dat je hard werkt en nog steeds niet de gewenste resultaten behaalt, is het misschien tijd om een zweetmouwte gebruiken om de zaken te versnellen. Een artikel erover: 10 geheimen om de buikhuid op natuurlijke wijze strakker te maken
Hoewel zweten niet noodzakelijkerwijs gewichtsverlies betekent, bevordert het wel de thermische calorieverbrandingsprocessen die tijdens het sporten in uw lichaam plaatsvinden.
De zweetgordels maken het dus mogelijk om uw volumeverlies, hier op de buik, gericht te en snel een platte en stevige buik te vinden.
Dupliceer de voordelen van uw sporttraining
Zweten is op zich niet afslanken. Integendeel, het stelt je in staat om gifstoffen te elimineren en de verschillende cellen in je lichaam te laten circuleren. De vetcellenworden dan makkelijker door je lichaam opgenomen.
Met de sweat sleeve kunt u de voordelen van uw sporttraining vermenigvuldigen door uw metabolisme en uw bloedcirculatie te versnellen. De eerste sessies kunnen vrij moeilijk vol te houden zijn, maar na verloop van tijd zul je wennen aan zweten! Als je verder wilt gaan op dit gebied: Hoe en waarom bereken je je basaal metabolisme?
Verbeter je houding
Gezondheidsprofessionals en chiropractors raden ook de zweetmouw aan voor hun patiënten met rug- en wervelkolomproblemen.
Het ondersteunt je onderrug en corrigeert je houding, en de compressie helpt rugpijn te verlichten. Wanneer u gaat zitten of uw dagelijkse bezigheden uitvoert, wordt uw rug ondersteund en uw houding gecorrigeerd.
Dit heeft niet alleen een positief aspect voor uw gezondheid, maar het helpt ook om uw zelfvertrouwen te verbeteren! Tijdens de sporttraining ondersteunt de zweetband ook je rug tijdens bewegingen en beschermt hij je tegen verkeerde bewegingen. Een aanvullend artikel: Welke bodybuilding-oefeningen om je rug te strekken?
De effecten van een zweetmouw optimaliseren
Verhoog de intensiteit van uw trainingen
Hebben je trainingen niet genoeg om van je extra kilo's af te komen? Dit kan een teken zijn dat u de intensiteit van uw trainingen moet verhogen.
Bijvoorbeeld 4 sessies van matige intensiteit per week, gecombineerd met de zweetmouw, zouden je zweten moeten stimuleren en je hartslag moeten verhogen, tot effectieve vetverwijdering.
Als je intensieve trainingen wilt doen, kun je er 3 per week doen voor nog betere resultaten en je stofwisseling een boost geven.
Langer trainen
Hoe langer je traint, hoe effectiever je zweetmouw zal zijn. Door de duur van uw trainingen te verlengen, verbrandt u meer calorieën en buikvet.
Inderdaad, je lichaam zal dan het opgeslagen vet in je lichaam moeten gebruiken en omzetten in energie. Idealiter duren uw sessies tussen de 45 en 60 minuten. Je geniet dan langer van de opwarmende krachtvan de sweat sleeve.
En je slaat twee vliegen in één klap: je wordt slankerterwijl je uithoudingsvermogen toeneemt! Dit laatste is belangrijk voor uw gezondheid, omdat het uw spieren traint om fysieke spanning na verloop van tijd te weerstaan, en daarom dwingt ze om sterker te worden. Een artikel dat u mogelijk interesseert: Spieruithoudingsvermogen: definitie, voordelen en verbeteringen
Gewichten toevoegen
Ombuikvet te verliezen, wordt krachttraining vaak over het hoofd gezien, maar het is een van de methoden die debeste resultaten oplevert. Inderdaad, gewichtheffen helpt je die extra kilo's kwijt te raken terwijl je je spieren sterker maakt.
Maar spieren hebben een stofwisseling van nature hoger dan vet: met andere woorden, hoe meer spieren je hebt, hoe meer calorieën je verbrandt, zelfs in rust.
Een krachttraining met een zweetband bouwt je magere spiermassa op, stimuleert je metabolisme en put je uit vetopslag in een mum van tijd! Weerstandstrainingen omvatten het verkrijgen van spieren en het verliezen van vet, wat resulteert in een strakke en gespierde lichaamsbouw.
De beste zweetband kiezen
Elke sweat sleeve is anders, dus wees voorzichtig bij het kopen en kies er een van uitstekende kwaliteit. Van de zweetgordels die momenteel op de markt verkrijgbaar zijn, valt er één op door zijn kwaliteit en effectiviteit.
Dit is de Extreme Sweat Belt™ van Fitness-Superhuman™. Hiermee kunt u het hardnekkige vet op uw buik snel verbranden ! Het is verkrijgbaar in verschillende maten, is gemakkelijk aan te trekken en kan tot 3 keer meer vet verwijderendankzij het zweetsysteem.
Zeer discreet, je kunt het zowel tijdens je sportsessies als thuis gebruiken, tijdens je dagelijkse taken. Zonder het te beseffen, zult u binnen een paar weken weer een platte buik en een slanke taille krijgen!
Samengevat: de zweetmouw
De zweetmouw is dus een accessoire dat je dagelijks of tijdens je sportsessies kunt gebruiken, om transpiratie in je buik te bevorderen en afvoer van gifstoffen . Het is een effectief afslankaccessoire in combinatie met een gezonde en gevarieerde voeding en regelmatige lichaamsbeweging.
Door het zweetproces te versnellen door een zweetmouw te gebruiken, kunt u snel weer een platte buik krijgen, de voordelen van uw sporttraining vermenigvuldigen en uw houding verbeteren. Je hebt dus niets te verliezen door het uit te proberen, maar alles te winnen!
Om de resultaten van de zweetmouw verder te optimaliseren, raden we je aan om de intensiteit van je sessies te verhogen, langer te trainen en gewichten toe te voegen aan je oefeningen. Als je ook kiest voor de Extreme Sweating Belt™ van Fitness-Superhuman™, zal je gewichtsverlies snel en vooral effectief zijn!
Dus, ga je de zweetvoering testen om succesvol buikvet te verliezen ?
