Lymfedrainagetechnieken kunnen op het gezicht worden toegepast, met name om wallen en rimpels te verwijderen. Maar welk apparaat moet dan worden gebruikt om dit te bereiken?
Ben je moe van wallen onder je ogen? Op zoek naar een apparaat om ze leeg te laten lopen ? Heeft u lymfedrainage in het gezicht overwogen?
Ontdek in dit artikel de oorzaken van wallen onder de ogen, hoe je ze leeg laat lopenen resorbeert dankzij lymfedrainage in het gezicht. Je leert ook welk apparaat effectief is voor lymfemassage in het gezicht en de benchmark bij Fit Superhuman.
Waarom heb je wallen onder je ogen?
Wat de oorzaak van uw wallen onder de ogen ook is, het fenomeen van wallen is over het algemeen te wijten aan slechte bloedcirculatie of aan een ontregeling van de lymfatische weefsels. Er zijn dus twee soorten pockets: pockets door zwelling en pockets door ophoping van vet.
Het oedeem dat verantwoordelijk is voor het gezwollen onderste ooglid kan meerdere oorzaken hebben: gebrek aan slaap, een te rijk dieet, alcohol of tabak waarvan bekend is dat ze schadelijk zijn voor de veneuze en lymfatische microcirculatie. Al deze factoren dragen bij tot het vasthouden van vloeistoffen in het lichaam en leiden tot het ontstaan van wallen.
Door de jaren heen kunnen vetafzettingen zich ook ophopen onder de ogen. Dit is een verplaatsing van het vet dat het oog beschermt en dat normaal in de oogkas zit. Het kan een simpele verslapping van de huid en de spieren rond het oog zijn door veroudering, maar het kan ook aangeboren of erfelijk zijn.
Lees ook: Massage: alles wat u moet weten over lymfatische zelfdrainage
Hoe zich te ontdoen van wallen onder de ogen?
Je weet niet meer wat je moet doen om de wallen onder je ogen te verwijderen, je hebt ouderwetse trucs geprobeerd zoals komkommerschijfjes of een bevroren lepel om op het oog aan te brengen. Maar het resultaat voldoet niet aan uw verwachtingen.
Om wallen en wallen te vertragen of zelfs te voorkomen, is een gezonde en evenwichtige levensstijl een belangrijke stap. Stress, vermoeidheid, tabak, alcohol en allerlei overdaad zijn allemaal schadelijke factoren voor je ogen. Omgekeerd is het essentieel om te beginnen met een goede nachtrust om gezwollen ogen te voorkomen wanneer u wakker wordt.
Maar voeding speelt ook een grote rol. Het is met name aan te raden om het zoutverbruik te verminderen om waterretentie te voorkomen. Nog een kleine tip: til uw oor een beetje op om lymfedrainageen een goede bloedcirculatie in het ooggebied te bevorderen. De massage van uw lymfeklieren in het gezicht is een perfect aangepaste oplossing als u uw wallen onder de ogen niet meer kunt verdragen.
Meer informatie: Wat zijn de resultaten voor/na het gebruik van Gua Sha?
Wat zijn de juiste gebaren voor lymfedrainage van het gezicht?
Circulaire bewegingen naar de lymfeklieren
Om de lymfe af te voeren, masseer je je gezicht met de vingertoppen, waarbij je altijd opwaartse bewegingen maakt en van de binnenkant van het gezicht naar de lymfe knopen gelegen in de nek en oren.
De sleutel tot goede lymfedrainage is zachtheid, dus alle weefsels moeten worden gestimuleerd met zeer lage druk, waarbij de lymfe zich net onder de huid bevindt . Herhaal elk gebaar 6 keer voor meer efficiëntie.
Massage zonder olie of crème
Om lymfedrainage te optimaliseren, is het aanbevolen om uw lymfemassage droog uit te voeren, zonder olie of crème op de huid.
Als onderdeel van uw huidverzorgingsroutine, begint u met het reinigen van uw gezicht en voert u vervolgens uw lymfedrainage uit voordat u uw huidverzorging aanbrengt.
Bottom-up, binnenstebuiten
Als er één regel is om te onthouden, is het deze: masseer je gezicht met opwaartse en naar buiten gerichte bewegingen.
Beginnend vanaf de binnenkant van het gezicht, begin met het leegmaken van de nek, dan de kaak, de kin, en ga geleidelijk omhoog naar de mond, de neus, de ogen en de ruimte tussen de wenkbrauwen om af te sluiten met een voorhoofdmassage.
Het juiste moment kiezen
Ochtend of avond voor een lymfedrainage in het gezicht ? De keuze is aan jou!
's Ochtends is lymfedrainage ideaal om het gezicht leeg te laten lopen wanneer u uit bed komt en de wallen onder uw ogen te laten leeglopen. Het stelt je ook in staat om hem voor te bereiden op zijn dagopvang voordat hij aan de dag begint.
's Avonds masseer je gereinigde huid voordat je je nachtroutine toepast om in slaap te vallen en onderhuidse spanning te verminderen.
Lees ook: Lymfedrainage tegen cellulitis: werkt het?
Wat zijn de voordelen van lymfedrainage in het gezicht?
Onthul de glans van de huid
Lymfedrainage bevrijdt het gezicht van gifstoffen die aanwezig zijn onder de huidweefsels. Als het regelmatig wordt uitgevoerd, bevordert het de bloedcirculatie, verzacht het de gelaatstrekken en onthult het de schoonheid van de teint. Het wordt met name aanbevolen voor mensen die vatbaar zijn voor doffe huidskleur.
Pas na uw lymfedrainage uw behandelingen toe terwijl u doorgaat met uw gezicht masseren met een rozenkwartsroller, dit massageapparaat is ideaal voor het stimuleren van de bloedsomloop, het activeren van celvernieuwing van de epidermis en het herstellen van de glans van uw teint.
Verminder tekenen van vermoeidheid
Massage rustgevend en verstevigend, lymfedrainage herstelt de tonus en vitaliteit van uw huid. Masseren helpt de verschijning van wallen en donkere kringen onder de ogen te verminderen. In het geval van een gezwollen gezicht of wallen bij het ontwaken, is lymfedrainage ideaal voor het ontlasten van de weefsels .
Voorkom huidveroudering
Door slappe en onderbenutte spieren te stimuleren, helpt lymfedrainage de gelaatstrekken van het gezicht te versterken. De gezichtsmassage stimuleert ook de natuurlijke aanmaak van collageen in de epidermis voor een vollere, dichtere huid.
Ongevoeligheid van de huid
lymfedrainage vermindert roodheid en vermindert huidreactiviteit. Het is met name geïndiceerd voor een zeer gevoelige huid die geen manoeuvres tolereert waardoor u dieper kunt werken, en voor een huid die lijdt aan huiddermatitis.
Het reinigen van de huid
lymfedrainage verbetert de circulatie van lymfe in onze onderhuidse weefsels. Afvalstoffen en gifstoffen die zich onder de huid bevinden, worden beter geëlimineerd als ze regelmatig worden gedraineerd. De lymfatische massage vermindert zo de verschijning van puistjes en mee-eters geassocieerd met acne.
Als je huid vatbaar is voor onzuiverheden, neem dan elke dag 5 minuten de tijd om je huid te masseren voordat je je huidverzorgingsroutine toepast.
Om te weten: Meningen van dermatologen over de jade roller
De rozenkwartsroller: het beste apparaat voor lymfedrainage in het gezicht
Hoe dit apparaat te gebruiken?
De rozenkwartsroller is uitstekend geschikt voor het oefenen van lymfedrainage. Om het te gebruiken, is het uiterst eenvoudig: verwarm je roller onder heet water zodat het op kamertemperatuur is en begin met een zeer zachte aanraking vanuit de binnenhoek van het t3>oog, rol langzaam naar de buitenste hoek, strek uit naar de slapen. Herhaal deze oefening meerdere keren om de opeenhoping van lymfe onder uw onderooglid volledig los te maken. U zult uw wallen onder de ogen zien leeglopen.
Begin voor de rest van het gezicht met de omtrek van de ogen en de bruggen van de neus met de kleine steen die omhoog gaat naar de haarlijn , dan masseer de rest van het gezichtmet de grotere, maak bewegingen van massage van binnen naar buiten en van beneden naar boven zonder heen en weer gaan. Dit is om de effecten van de zwaartekracht tegen te gaan en de lymfe te stimuleren.
Beëindig vervolgens vanaf de zijkanten van de nek naar het midden van het sleutelbeen om de gifstoffen die zich op het gezicht hebben opgehoopt, naar het midden van het lichaam te sturen waar ze zullen worden verwerkt en op natuurlijke wijze geëlimineerd.
Oefen tijdens de massage lichte druk uit om de huid niet aan te vallen en te irriteren. Anders krijg je een rode huid. Herhaal deze bewegingen vervolgens maximaal 5 tot 10 minuten. De jade roller massage is dus een gemakkelijke oefening om te integreren in je schoonheidsroutine.
De werking van de rozenkwartsroller op het gezicht
De belangrijkste acties van de rozenkwartsrol zijn:
- Het vermindert donkere kringenenwallen.
- Het maakt rimpels gladder en voller.
- Het verbetert de elasticiteit van de huid.
- Het versterkt de uitstraling en maakt de teint helderder.
- Het behandelt acne puistjes.
- Het bestrijdt huidproblemen zoals eczeem.
- Het vermindert de spanning van de gezichtsspieren.
- Helpt bij het genezen van penetratie.
Lees tegelijkertijd ook: Hoe rozenkwarts opladen?
De Superhuman Fit Rozenkwarts Roller voor wallen
Voor een effectieve lymfedrainage van je gezicht biedt Superhuman Fit je een rozenkwartsroller. Dit massageapparaat voor de gezichtszones is geschikt voor alle huidtypes en biedt een natuurlijke lifting . Licht en praktisch, zelfs beginners kunnen het gebruiken en overal mee naartoe nemen om de voordelen van dit lithotherapie-apparaat te verlengen.
Dit lymfedrainageapparaat is speciaal ontworpen om wallen onder je ogen te verminderen, maar niet alleen! Onder de vele voordelen vindt u:
- Spier en boetseer het gezicht
- Verminder rimpels en fijne lijntjes
- Verbeter de uitstraling van de teint
- Verdrijf tekenen van stress en vermoeidheid
Je huidzal stralen en je gezicht zal worden getonifieerd voor een perfecte gloed!
Voor meer informatie: De roze quartz gezichtsroller: alles wat je moet weten over dit 100% glow-accessoire!
Samengevat
lymfedrainage is een essentiële massage voor uw gezicht om uw wallen te laten leeglopen. Oefen het heel regelmatig om snel resultaat te krijgen en bewapen jezelf met het beste apparaat : de rozenkwartsroller!
Fit Superhuman biedt u een model dat perfect is aangepast aan uw gezichtsmassages voor geresorbeerde wallen in een mum van tijd!
