Heb je getwijfeld over een halsband, maar heb je uiteindelijk gekozen voor een tuigje voor je hond? Je hondje is slechts een paar stappen verwijderd...
En savoir plus
Met stevige dijen en billen dromen veel mannen en vrouwen ervan. Om dit te bereiken, is fysieke activiteit de beste oplossing en onder de oefeningen...
Midden in de nacht wakker worden kan triviaal lijken. Voor mensen met carpaal tunnel syndroom is het echter een groter probleem. Ongeveer 80% van de...
Je ziet ringen gebruikt in Pilates-sessies, maar je weet niet waar ze voor zijn of hoe je ze moet gebruiken. Dit artikel vertelt je alles...
Je hebt professionele atleten ze zien dragen, maar waar zijn armcompressiemouwen voor? Wat zijn hun voordelen en rollen? Hoe en waarom draag je ze?
whey is een essentieel voedingssupplement voor alle atleten en mensen die voor hun lichaam willen zorgen. Het is handig, verteerbaar en verhoogt gemakkelijk de dagelijkse...
Wil je het geheim weten om je kern te versterken, je gewrichten te beschermen en meer uit elke training te halen? Dit is pilates. Of,...
In de zoektocht naar een strak onderlichaam, overschaduwt de gluteus vaak de dijen. Dankzij elektrostimulatie kunt u uw gluteus gemakkelijk vormen, verstevigen en versterken. De...
De pilatesbal, ook wel swiss ball genoemd, is al een tijdje je oog en je hebt besloten om het eens te proberen? Deze grote bal,...
Wil je je buikgordel versterken en heb je een platte buik of zichtbare buikspieren? Het ab wheel is een fitnessaccessoire dat je enorm kan helpen...
sweatbroeken en joggingbroeken zijn overal. Veel sporters zijn eraan verslaafd, maar hoe effectief is het? Bedoelen ze echt gewichtsverlies?
Moeilijk afvallen: de droom van elke vrouw! En dat is de belofte van trainingspakken en zweetleggings, ook wel "sauna" genoemd. Als sommige mensen ze met...
