OFERTA DE PRIMAVERA : Entrega GRÁTIS a partir de EUR 50,00 de compra.

Unid — Accessoire musculation

Como colocar um arnês de cachorro?

Você hesitou com uma coleira, mas finalmente decidiu um arnês para seu cachorro? Seu cachorrinho está a apenas alguns passos de uma nova caminhada ao...

Saber mais

Agachamento desafiador: resultados antes e depois impressionante...

Ter coxas e nádegas firmes, muitos homens e mulheres sonham com isso. Para conseguir isso, a atividade física é a melhor solução e entre os...

Saber mais

Como aliviar o túnel do carpo durante a noite?

Acordar no meio da noite pode parecer trivial. Para pessoas com síndrome do túnel do carpo, no entanto, é um problema maior. Cerca de 80%...

Saber mais

Como curar o túnel do carpo sem cirurgia?

A dor no pulso devido à síndrome do túnel do carpo às vezes é incapacitante na vida cotidiana. Ela pode bloquear você em gestos inócuos....

Saber mais

Os 7 melhores exercícios de pilates no ringue

Você vê anéis usados ​​em sessões de Pilates, mas não sabe para que servem ou como usá-los. Este artigo mostra tudo o que há para...

Saber mais

Para que serve uma manga de compressão de braço?

Você já viu atletas profissionais usá-los, mas para que servem as mangas de compressão de braço? Quais são suas vantagens e funções? Como e por...

Saber mais

Opinião sobre eletroestimulação facial: eficaz ou não?

Nos últimos anos, o estudo das correntes elétricas que podem ser utilizadas para os cuidados de beleza deu origem a pesquisas aprofundadas e contribuiu para...

Saber mais

Quando você deve tomar seu shaker de soro de leite?

whey é um suplemento alimentar essencial para todos os atletas e pessoas que querem cuidar do seu corpo. É conveniente, digerível e aumenta facilmente os...

Saber mais

Como você recarrega o quartzo rosa?

As pedras de litoterapia absorvem energias negativas e positivas. Depois de um tempo, eles precisam ser purificados para que suas propriedades sejam preservadas. Esta ação...

Saber mais

Quanto tempo dura um esporão de calcanhar?

Ao pisar nos pés, você sente como se estivesse pisando em uma tachinha. De manhã, você costuma ter dor ao se levantar e, durante o...

Saber mais

Os 8 melhores exercícios de pilates com bola

Quer saber o segredo para fortalecer seu núcleo, proteger suas articulações e aproveitar melhor cada treino? Isso é pilates. Ou, para ser mais preciso, uma...

Saber mais

Como obter um queixo quadrado?

Você sabia que um mandíbula quadrada pode realçar totalmente sua aparência? Deseja determinar se a forma quadrada combina com seu rosto?

Saber mais