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La ventosa anticelulítica ha sido recientemente un gran éxito. En teoría, elimina la celulitis en pocos meses y ayuda a combatir la piel de naranja...

El cinturón deportivo es víctima de su propio éxito. Muchos de los que aspiran a perder peso de forma permanente esperan mucho de ello. Para...

¿Qué son exactamente los pantalones cortos deportivos? Como funciona ? ¿Cuándo deberías ponértelo? Como su nombre indica, esta prenda tan especial favorece la transpiración. Un...

Pantalones deportivos y joggers están en todas partes. Muchos atletas son adictos a él, pero ¿qué tan efectivo es? ¿Realmente significan pérdida de peso?

Perder peso sin esfuerzo: ¡el sueño de toda mujer! Y esa es la promesa de los chándales y leggings deportivos, también llamados “sauna”. Si algunas...

¿Sabías que los ejercicios para pectorales con bandas elásticas son tan efectivos como los movimientos con pesas y máquinas? No necesariamente necesita máquinas de pesas...

El elástico con asas es el accesorio imprescindible para entrenamiento con pesas. Ultra práctico y efectivo, puedes ganar músculo rápidamente. Tienes una amplia variedad de...

El saltar la cuerda es el ejercicio de entrenamiento de fuerza perfecto para perder peso y quemar calorías. También se evitan problemas de celulitis y...

¿Quieres beneficiarte de un entrenamiento de máquina de remo en casa, pero no tienes el espacio o el dinero para comprar esta máquina? ¡No hay...

Las bandas elásticas de resistencia son sin duda el accesorio de fitness más económico, pero también uno de los más efectivos. Tanto si eres un...

En este programa, el elástico es un accesorio esencial de entrenamiento . No solo ocupa poco espacio y es fácil de guardar, sino que también...

El elástico de musculación es un accesorio cada vez más utilizado en fitness, y por una buena razón, tiene muchas ventajas. ¿Por qué tanto éxito?...