Você sente dor no pé após um impacto ou queda e está se perguntando se é uma fratura? E se sim, você está se perguntando como tratar uma fratura do pé ? Você consegue andar com o pé quebrado? Este artigo conta tudo.
O que é uma fratura no pé?
Composição dos ossos do pé
O péé formado por 28 ossos e 30 articulações, distribuídos segundo uma arquitetura complexa, entre o retropée o antepé.
O pé traseiro inclui:
- o astrágalo ou tálus, que forma a articulação do tornozelo com a tíbia e a fíbula ou fíbula
O antepé inclui os 5 ossos do tarso (escafoide, cubóide e três cuneiformes), na frente do tornozelo, os 5 ossos metatarsos entre o tarso e os dedos, bem como os catorze ossos do pé cinco dedos.
Às vezes, distinguimos entre o mediopé, correspondente aos 5 ossos do tarso, e o antepé, correspondente aos metatarsos e dedos. Dois ossos adicionais, chamados sesamóides, estão sob a primeira falange do hálux ou dedão do pé.
Uma fratura do pé pode afetar qualquer um desses ossos, com consequências variadas, dependendo do osso afetado e da gravidade da lesão.
Tipos de fraturas
Enquanto as fraturas mais frequentes envolvem os dedos dos pés, as fraturas mais incapacitantes são aquelas que afetam o retropé. Eles geralmente são o resultado de um choque violento. Os atletas são os mais acometidos por esse tipo de lesão. Alguns esportes são particularmente de risco, como pára-quedismo, futebol, rugby, basquete, handebol, esportes de combate...
fraturas do metatarso, por outro lado, muitas vezes resultam da queda de um objeto pesado no pé, mas também podem ocorrer após uma aterrissagem incorreta. O metatarso também é um local frequente de fraturasas chamadas "fraturas de fadiga", ocorrendo quando o esforço repetitivo ou uso excessivo do pé, particularmente no atleta, resulta em fratura.
fraturas tarsais são muito mais raras.
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Como você pode quebrar um osso do pé?
As principais causas
A grande maioria das fraturas no pé são relacionadas a traumas. Às vezes, basta um tropeço, um movimento errado, um tornozelo torcido, uma queda ou chutar contra uma superfície dura para quebrar um osso.
Quanto mais atrás do pé você estiver, mais trauma será necessário para quebrar o osso. Por exemplo, você pode quebrar o quinto dedo do pé batendo com o pécontra uma porta.
Os ossos médios do pé podem ser fraturados por serem esmagados por um objeto pesado. E na parte de trás do pé(tálus, calcâneo), fraturas geralmente seguem uma queda de vários metros.
Fraturas por estresse
Atletas também correm alto risco de fraturas de tensão oufraturas de estresse. Quando um osso é sobrecarregado, de forma repetida e não uniforme, já não tem tempo para se remodelar e pode fracturar lentamente, até fracturar.
Algumas fraturas também podem estar ligadas à insuficiência óssea, como osteoporose ou menopausa. Por volta dos 50 anos, as mulheres são mais propensas à formação de hematomas intraósseos que podem levar a fraturas.
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Quais são os sintomas de uma fratura no pé?
O primeiro sinal de fratura do pé é a dor. Isso varia dependendo do tipo de fraturae sua localização. O paciente irá mancar para evitar que seu pé suporte o peso de seu corpo, esta é uma forma de proteger o pé. Quando a dor é muito intensa, o paciente não consegue andar de jeito nenhum. O paciente também pode sentir dormência no pé ou dedos do pé.
O paciente ou o médico que o examina pode observar um edema, bem como hematomas próximos à área fraturada. Quando a fratura leva ao deslocamento do osso, aparece uma deformidade ao nível da fratura.
Na ausência de tratamento adequado, podem ocorrer complicações a médio e longo prazo. Músculos e tendões podem ser danificados, especialmente quando a fratura é deslocada.
Durante o período de consolidação após a fratura, os ossos às vezes se solidificam em uma posição não anatômica, isso é chamado de consolidação viciosa.
Todas essas complicações podem levar à rigidez do pée desconforto ao andar.
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Como reduzir rapidamente a dor após uma fratura no pé?
Independentemente da localização ou gravidade do trauma, os primeiros reflexos permanecem os mesmos:
- aplique gelo na ferida, envolto em um pano para não queimar a pele
- elevar o pé o máximo possível para limitar a dor latejante, sensação de pulsação dolorosa relacionada a batimentos arteriais
- tome analgésicos e antiinflamatórios
- descanse e cuide dos pés até consultar um médico
Se você suspeitar de uma fratura de falange você pode usar um dedo não lesionado adjacente como tala. Para fazer isso, coloque uma compressa entre os dois dedos e prenda-os com uma bandagem. Isso limitará os movimentos do dedo lesionado e, portanto, reduzirá a dor.
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Como diagnosticar uma fratura no pé?
fraturas do pé são mencionadas no exame clínico pelo médico ou cirurgião. fraturas do pésão diagnosticadas usando raios X dopé. Eles fornecem detalhes sobre a localização e o tipo de fratura.
Outros exames de imagem podem ser úteis, especialmente no caso de fraturas complexas ou que cruzam as articulações. Para isso, pode ser realizada uma ressonância magnética, um ultrassom, uma tomografia computadorizada ou uma cintilografia óssea.
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Como tratar um pé quebrado?
A escolha do tratamento depende de:
- tipo de fratura observada
- estilo de vida do paciente
- histórico médico e familiar
Tratamento ortopédico
O tratamento ortopédico é preferido quando não há deslocamento dos ossos. Na maioria das vezes, não requer anestesia. O tratamento baseia-se na imobilização do pé, que pode ser feito sem auxílio especial, desde que o pé permaneça imóvel. Da mesma forma, a aplicação de gesso não é sistemática.
No entanto, por razões de conforto, é frequentemente recomendado o uso de calçado de proteção ou muletas. O gesso é mais comumente usado para fraturas do tarso e metatarso. O paciente será então engessado do tornozelo ao joelho.
O objetivo do tratamento ortopédico é manter o pé imobilizado durante o tempo de consolidação, ou seja, por pelo menos seis semanas. Atividades que colocam estresse no pé devem ser evitadas.
Tratamento cirúrgico
O tratamento cirúrgico não é o tratamento de referência quando a fratura do pé é deslocada ou quando o tratamento ortopédico é insuficiente. A intervenção ocorre sob anestesia geral ou locorregional.
Após a redução da fratura, ou seja, após recolocar os ossos em seu lugar, em sua posição anatômica, o ortopedista geralmente recorre à osteossíntese. Através do uso de parafusos ou pinos, o praticante fixa os ossos na posição correta para garantir sua solidez durante a fase de consolidação.
A operação é frequentemente seguida por um período de imobilização, com ou sem gesso, de mais de um mês.
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Você consegue andar com o pé quebrado?
É melhor permanecer imobilizado para ajudar na cura. O pédeve ser elevado pelo maior tempo possível. Além disso, caminhar pode retardar o desaparecimento do edema.
Para a cicatrização completa do osso do pé, leva aproximadamente 3 meses. No entanto, o paciente pode voltar a andar com cautela após um mês e meio.
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Que sapatos usar após uma fratura no pé?
No caso de uma fratura grave, pode ser apropriado usar uma bota ortopédica que irá imobilizar completamente e proteger o pé.
Se a fratura for menos grave, é possível usar sapatos especialmente concebidos para facilitar a cicatrização com sola grossa e velcro para evitar a compressão do pé.
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Usar tala para levantar o pé por andar com o pé quebrado
Fit Superhuman oferece a você um modelo de tala levantador de pé para caminhar com uma fratura de pé. Confeccionada em tecido de alta qualidade, com fechamento em velcro e presilha, é muito confortável de vestir e pode ser usada diretamente nos sapatos ou nas meias.
A tala de elevação do pé reduz significativamente o risco de lesões no pée:
- Melhora o desempenho atlético
- Alivia dores nas solas dos pés, fascite plantar, calcanhar de Aquiles
- Evita quedas e úlceras em idosos
- Trata distúrbios musculares da perna
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Em conclusão
Se você tem um pé quebrado, tome cuidado para não andar muito rápido sobre ele. Sua capacidade de andar dependerá de muitos fatores, como a localização exata da fratura, tamanho, gravidade, idade do paciente, etc.
Dependendo do tratamento recomendado pelo seu médico, você precisará esperar um período de tempo antes de andar e colocar o pé no chão. Considere também a tala levantador de pé da Fit Superhuman para ajudá-lo a andar novamenteapós a fratura do pé.
