Det er den nye skønhedsgest, som alle taler om: Gua Sha ansigtsmassagen. En forfædres kinesisk teknik, der nu bryder ind i æstetikkens verden, fordi dens praksis på ansigtet giver dig mulighed for at genvinde huden på blot et par sessioner. lysere samtidig med at den har en opstrammende og anti-aging effekt.
Denne artikel fortæller dig alt om denne skønhedshemmelighed, der er nem at gøre derhjemme, og inviterer dig til at opdage Gua Sha Superhuman Fit.
Hvad er Gua Sha-massage?
Du vidste helt sikkert allerede om akupunktur eller moxibustion for de fleste tilhængere af traditionel kinesisk medicin. Nu er her Gua Sha-massagensom kun begynder at blive talt om, selvom den har eksisteret i østen i århundreder!
Og med god grund! Teknikken til Gua Sha bruges som udgangspunkt ikke til æstetiske formål, men til medicinske formål i den kinesiske tradition. På kinesisk betyder GuaSha "scratch" (gua) "feber" eller "sygdom" (sha). Det vil sige, at det er et spørgsmål om energisk gnidning for at eliminere alle former for fysiske lidelser: muskel- eller ledsmerter, træthed, stress...
Som det ofte er tilfældet i praksis med alternativ medicin, virker Gua Sha-massagen på energierne og lymfekredsløbet for at dræne, evakuere toksiner og stimulere cirkulationen af blod og energier.
Den traditionelle Gua Sha-massage bruger en kohornspatel med afrundede kanter til at skrabe huden. Gua Sha er gradvist blevet mere sofistikeret, og det nye Gua Sha tilbehør bruger mere ædle materialer og især krystaller som f.eks. kinesisk jade.
Under en Gua Sha-session på -huden stimulerer Gua Sha-stenen blidt punkterne langs kroppens meridianer og energilinjer. Gua Sha er en slags dybvævsversion af jade ansigtsrullen , som du sikkert har hørt om før.
Læs også: Hvordan styrker du din kæbelinje og gør den mere maskulin?
Fordelene ved Gua Sha ansigtsmassage på huden
Den kinesiske teknik med Gua Sha på ansigteter blevet en vigtig behandling for at genoprette udstråling og ungdom til huden. Især da resultaterne er hurtige, fra den første uge, og dens praksis efter en kort træning i Gua Sha, eller blot ved at se en video eller en tutorial for at lære at gøre Gua Sha massage, tager kun et par minutter om dagen. Det er derfor et forfædres skønhedsritual, der er perfekt tilpasset det moderne liv ved dets format og dets handlinger!
Men hvad er disse handlinger på huden af ansigtet på Gua Sha, der har gjort denne anti-aging gestus fra Asien absolut nødvendig? Trykbevægelserne af Gua Sha-stenenpå ansigtet har 4 hovedkonsekvenser, som du vil opdage lige efter.
Gua Sha gør huden lysere
Ved at fremme bedre blodcirkulation og derfor tillade bedre iltning af vævene, genopretter bevægelserne af Gua Sha-massage en strålende teint og har den naturlige sund-glød-effekt, som vi er alle på udkig efter. Gua Sha-teknikkens anti-trætheds- og anti-stress-virkning har også noget at gøre med det.
Gua Sha reducerer rynker
Denne energibehandlingsteknik aktiverer akupressurpunkterne på ansigtet og toner dermed de støttende muskler i huden for effektivt at bekæmpe tabet af hudens fasthed. huden i ansigtet og på halsen.
Man skal huske, at ansigtet ældes hurtigere end kroppen, fordi huden er direkte knyttet til musklerne. Lindring af muskelsammentrækninger og styrkelse af muskeltonus i ansigtet har en øjeblikkelig opstrammende og anti-aging effekt mod slap hud og dannelse af fine linjer og rynker.
Gua Sha kæmper mod mørke rande og hævelser
Udført omkring øjenområdet, Gua Sha-massagen harmoniserer energiflow og cirkulation for at reducere forekomsten af mørke rande og poser under øjnene.
En løsning til dem, der endnu ikke har fundet bedre måder at behandle træthedstegn i øjenområdet på.
Gua Sha gør huden sundere
Ved at dræne og lette evakueringen af toksiner fungerer Gua Sha som en detoxmassage for huden. Med en regelmæssig praksis med Gua Sha på en hud med problemer akkumuleres toksiner ikke længere, ufuldkommenheder er færre og huden synligt sundere.
Få mere at vide: Hvordan får man en firkantet kæbelinje til kvinder?
Hvordan laver man en Gua Sha-ansigtsmassage?
Fjern først make-up, rens derefter din hud og påfør derefter et par dråber ansigtsolie. Når du er færdig, skal du følge disse trin:
- Skub stenen fra toppen af din hals til bunden af dine ører
- Start fra midten af hagen og arbejd dig op til øreflipperne
- Placer din sten lige over dine læber, og glid den derefter ned til lapperne
- Udfør den samme bevægelse fra næseborene til midten af ørerne
- Masser blidt under dine øjne i mørke rande og hævelser
- Gå derefter langs toppen af dine øjenbryn startende fra midten
- Massér derefter din pande fra toppen af næsen til toppen af hovedet, og glid derefter sidelæns til tindingerne
- Glid derefter -stenen rundt om dit ansigt fra halsen til toppen af panden
Gentag hvert trin 3 eller 5 gange og udfør denne massage 2 til 3 gange om ugen
Læs også: Hvordan laver man en lymfedrænagemassage derhjemme?
Hvilken Gua Sha massagesten skal man vælge til ansigtet?
Den specifikke form af krystal- eller Gua Sha-stenen gør det nemt at glide rundt om hjørner og følge konturerne af -ansigtet, hvilket giver en effektiv ansigtsbehandling til alle områder af ansigt.
For hvis Gua Sha handler om tryk og ridser, er den ikke desto mindre skånsom og ikke-slibende for huden. Så du skal være meget forsigtig, når du vælger det.
Den lyserøde kvarts Gua Sha-sten: kærlighed
Denne sten vil åbne dit hjertechakra for alle de typer kærlighed, du har brug for, det være sig selvkærlighed, familiekærlighed, venskab, kærlighed til menneskeheden eller romantisk kærlighed.
Brug energien fra Gua Sha Rose Quartz til at frigive giftige følelser og oversvømme dit sind med universel kærlighed.
Den grønne aventurin Gua Sha-sten: held
Den finurlige energi i denne glitrende krystal så grøn som jade, men stadig mindre kendt i Frankrig, er særlig befordrende for velstand og held.
Brug energien fra Gua Sha Green Aventurine Crystal til at formere muligheder i dit liv.
Gua Sha-sten i blå sodalit: harmoni
Den pulserende energi fra denne blå krystal, der minder om lapis lazuli, genopretter fred og ro og frigør frygt og spændinger.
Brug energien fra Gua Sha i Blue Sodalite stenen til at styrke forbindelserne med andre, skabe fornyet selvtillid, finde inspiration og bringe balance på alle områder af dit liv.
Den grønne jade Gua Sha-sten: indre fred
Jade er primært for folk, der har tendens til at være angste eller stressede i hverdagen.
Brug energien fra Gua Sha i sten af grøn jade til at kanalisere følelser, slette mørke tanker og bedre værdsætte de nuværende øjeblikke.
En artikel, der skal læses parallelt: Den komplette guide til massage af hestehårshandsker for at reducere cellulite
Superhuman Fit rosenkvarts Gua Sha til din ansigts- og kropsmassage
Dette massagetilbehørdesignet af Fit Superhuman giver dig mulighed for at passe særligt på dit ansigt, men også din krop. Takket være denne Gua Sha får du gavn af en 100 % naturlig kur, hvor du får gavn af en anti-rynke-, anti-aging- og anti-cellulite-behandling.
Formen på denne Gua Sha er designet til at harmonere med alle kurverne i dit ansigt og din krop. Dermed kan alle områder behandles. Dens størrelse er også en fordel, da du kan tage den med overalt, den glider let ned i et etui eller en taske.
Brug denne Rose Quartz Gua Sha hver dag i 5-10 minutter, og du vil føle:
- En eliminering af toksiner
- Afgiftning af det lymfatiske netværk
- Lindring af muskel- og ledsmerter
- En reduktion af cellulite
Hvis du stiller den i køleskabet, vil den toning og opstrammende effekt af denne Gua Sha blive tidoblet. Dit blodcirkulation vil blive forbedret, og din hud vil se yngre ud. Hvad venter du på?
For mere information: Gua Sha: hvad er denne sten med skønhedsdyder?
Opsummering
Gua Sha ansigtsmassagen bringer mange fordele til din hud ved at gøre den lysere og mere strålende og reducere rynker og poser under øjnene. Trinnene til at udføre Gua Sha ansigtsmassage er enkle og nemme at følge takket være forklaringerne i denne artikel.
Hvis du leder efter det perfekte tilbehør, så overvej Gua Sha Fit Superhuman i Rose Quartz, der vil give dig de resultater, du forventer, og meget mere!
