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Turnringe aus Holz tauchen immer häufiger in Fitnessstudios auf. Viele Sportler glauben jedoch fälschlicherweise, dass diese Fitnesszubehör nur für Sportler gedacht sind, die sie im...
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Der Zuggurt im Krafttraining ist ein sehr nützliches und beliebtes Zubehör. Sie haben genug Kraft zugenommen, um schwerere Gewichte zu heben, aber Ihr Handgelenk oder...
Wissen Sie, wie man Holzparalletten beim Bodybuilding verwendet? Dieses Gerät ist in Fitnessstudios zunehmend sichtbar,, aber seine Funktionsweise bleibt für einige Sportler unklar.
Kennen SieBauchgurte? Kraft-- und CrossFit--Enthusiasten schwören auf dieses Zubehör, um Ihre Bauchmuskeln aufzubauen und den begehrten 6er-Pack zu erhalten. Bauchgurte sind eine der effektivsten Methoden,...
Knöchelriemen im Bodybuilding werden am häufigsten als Zubehör für Riemenscheibenmaschinen im Hallensport verwendet. Die Gurte bieten zusätzlichen Widerstand für Ihren Unterkörper, sodass Sie effektive Kraft-...
Verwenden Sie Handgelenkbandagen für Ihre Kraftübungen? Der menschliche Körper ist eine unglaubliche Maschine, und mit der Zeit werden progressive Belastungen immer einfacher, da Muskelwachstum stattfindet.
Was sind die Vorteile einer Gewichtsweste? Wie kann man es nutzen, um Fortschritte zu machen und Kraft und Explosivität zu gewinnen? Vielleicht haben Sie schon...
Auch wenn Sie ein Fan von Körpergewichtstraining sind, wird Sie das Ab Wheel vielleicht überraschen! Und es ist eine sichere Wette, dass es zu einem...
Gewichtswesten: Man sieht sie überall im Internet, ob bei Spitzensportlern oder bei Soldaten der Spezialeinheiten, die sie für ihre Ausbildung nutzen.