Hai scoperto il tappetino per digitopressione, ma ti stai chiedendo per cosa può essere utilizzato esattamente. Vuoi conoscere i vantaggi di questo tappetino per digitopressione e se è efficace.
Questo articolo ti dice tutto sulle recensioni sul tappetino per digitopressione e ti offre il modello Superhuman Fit.
Cos'è un tappetino per digitopressione?
I
tappetini per digitopressione, a volte indicati come tappetini per agopunturare, campo di fiori o tappetini fiori di loto sono strumenti di medicina alternativa ampiamente disponibili che danno all'utente i benefici della digitopressione a casa.
La maggior parte di questi tappetini sono realizzati in cotone o altri materiali simili, con punti di agopuntura in plastica che stimolano aree specifiche del corpo per alleviare il dolore. t2>dolore o aiuto con altri problemi. La densità di questi punti di digitopressione è molto alta, motivo per cui alcuni li chiamano stuoie letto di chiodi o stuoie di fachiro.
Anche se questi tappetini sono comodi e semplici da usare, le persone che non conoscono ti tappetini per digitopressionepotrebbero avere domande su come usarli. Alcune persone potrebbero preoccuparsi di perforarsi la pelle o provare dolore su tali tappetini, altri potrebbero diffidare dell'agopuntura.
Con un tappetino per digitopressione la pelle viene semplicemente stimolata. Poiché il peso del tuo corpo è distribuito sulle numerose punte o fiori del tappetino, ottieni i benefici dell'agopuntura senza che i fiori ti facciano male. I tappetini per digitopressione possono essere utilizzati su quasi tutte le parti del corpo e persino su mani e piedi per la riflessologia.
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Come funziona il tappetino per digitopressione?
I tappetini per digitopressione utilizzano gli stessi principi dell'agopuntura,digitopressione e della riflessologia.
Ci sono due scuole di pensiero che hanno ciascuna la propria opinione sui tappetini per digitopressione.
Prima opinione sul tappetino per digitopressione
La prima scuola ritiene che l'utilizzo di un tappetino con così tanti brufoli, dato che la maggior parte dei tappetini ha più di 6000 punti, aumenti le possibilità che un principiante sia stimolante i 100 punti di digitopressione sulla schiena chiamati meridiani.
Questo può fornire quasi gli stessi benefici delle sessioni professionali di digitopressione o agopuntura.
La differenza principale è che i tappetini per digitopressione non sono in grado di individuare problemi o punti specifici.
Secondo parere sul tappetino per digitopressione
La seconda scuola di pensiero ritiene che i benefici dei tappetini per digitopressione derivino dall'aumento del flusso sanguigno grazie alla stimolazione fornita dai brufoli. La prima volta che usi il tappetino, potresti sentirti un po' a disagio nel vedere quelle migliaia di puntini che scavano nella tua pelle.
Questa pressione aumenta il flusso sanguigno nelle aree che stimola. Concediti del tempo. Dopo alcuni minuti, sentirai la schiena (o altre parti del corpo) riscaldarsi, il che rilasserà i tuoi muscoli. Questo aumento della circolazione sanguigna è considerato curativo oltre ad essere rilassante.
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Quali sono i vantaggi del tappetino per digitopressione?
Accessibile a quante più persone possibile
Il più grande vantaggio dei tappetini per digitopressione è che chiunque può usarli. A differenza della digitopressione terapeutica tradizionale, non è richiesta alcuna formazione o conoscenza specializzata per ottenere risultati benefici.
Poiché molti tappetini per digitopressione sono convenienti, è un'opzione più economica che consente alle persone di ricevere cure quotidiane senza pagare un professionista per gli appuntamenti che frequenti. Questi tappetini possono essere utilizzati da soli o in aggiunta a un appuntamento di digitopressione o agopuntura.
Allevia il dolore
Le persone che usano i tappetini per digitopressione affermano di averne molti benefici per la salute. Poiché il tappetino rilassa i muscoli, aiuta tutto il corpo a rilassarsi. Rilasciando la tensione, può aiutare a ridurre i dolori muscolari e dare sollievo.
Molte persone usano i tappetini per digitopressione per alleviare il dolore alla schiena e al collo, ma possono anche aiutare ad alleviare il dolore in altre parti del corpo.
Relax e benessere
Se usi il tuo tappetino per un lungo periodo di tempo, tutto il tuo corpo si rilasserà grazie alla stimolazione. Questo rilassamento è utile per alleviare lo stress o l'ansia e aiutare a liberare le tensioni della giornata per dormire bene la notte. Se trovi che il tuo tappetino per digitopressione sia rilassante, potresti meditare mentre lo usi.
La pressione precisa del punto aiuta anche a rilasciare endorfine e ossitocina, che ti fanno sentire bene, quindi l'uso del tappetino può anche aiutarti a migliorare il tuo umore. Come per la meditazione o lo yoga, è utilizzando regolarmente il tappetino per digitopressione che otterrai i maggiori benefici.
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Quali sono i vantaggi dell'utilizzo di un tappetino per digitopressione?
Sebbene tu possa mirare a specifici problemi e parti del tuo corpo per il trattamento e il sollievo, beneficerai inoltre dei seguenti benefici per la salute con ogni utilizzo.
Un motivo in più per utilizzare quotidianamente il tuo tappetino per digitopressione.
Infatti, il tappetino per digitopressione è efficace per:
- Allevia lo stress e l'ansia
- Aumenta la circolazione sanguigna
- Migliora il livello di ossigeno
- Aumenta la produzione di endorfine per migliorare l'umore e aiuta a eliminare la depressione
- Promuove un sonno ristoratore e riduce l'insonnia
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Come e perché utilizzare un tappetino per digitopressione?
Se è la prima volta che utilizzi un tappetino per digitopressione, ti consigliamo vivamente di indossare una maglietta o di mettere un asciugamano o un lenzuolo sopra iltappetino per digitopressione per ridurre il intensità dei punti di digitopressione. Man mano che ti abitui, puoi usare il tappetino direttamente sulla tua pelle nuda.
Come regola generale, il tappeto viene posato su una superficie piana. Può essere sul tuo letto, sul divano o sul pavimento. Per metterti comodo, se stai usando il tappetino sul pavimento, puoi posizionare un tappetino da yoga o un altro tappetino sotto il tappetino per digitopressione. Sentiti libero di usare oggetti di scena come sostegni o cuscini per lo yoga per sostenere la testa o le gambe.
Sdraiati sul tappetino, posizionando la schiena uniformemente sulle punte. Sentiti libero di muovere il tuo corpo secondo necessità per trovare una posizione comoda. Se vuoi colpire la parte bassa della schiena, piega le ginocchia o appoggiale su un cuscino.
I picchi possono essere fastidiosi per i primi minuti, quindi dai al tuo corpo un po' di tempo per adattarsi. Una volta che il tuo corpo inizia a rilassarsi, sdraiati sul tappetino per 20 minuti per sentirti rivitalizzato e ringiovanito o per 20-40 minuti per sentirti calmo e rilassato. Potrebbe essere utile impostare una sveglia o ascoltare una meditazione guidata per aiutarti a tenere traccia del tempo.
Assicurati che il tuo peso corporeo sia distribuito uniformemente sul tappetino. Le punte sono affilate e potresti danneggiare la tua pelle o addirittura perforarla se concentri la pressione su una piccola area.
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Il tappetino per digitopressione è efficace contro la cellulite?
Molte persone affermano che l'uso regolare di untappetino per digitopressionesu alcune parti del corpo aiuta a ridurre l'aspetto o addirittura a eliminare la cellulite. È vero che l'aumento del flusso sanguigno nell'area trattata aiuta a ridurre la pelle a buccia d'arancia.
Aree del corpo che puoi colpire con l'uso di un tappetino per digitopressione per ridurre la cellulite include gambe e cosce, glutei e pancia. Se hai un lavoro d'ufficio sedentario, puoi posizionare un tappetino sulla tua sedia da ufficio e sederti sopra mentre lavori raccogliendo gli effetti positivi.
C'è anche l'effetto collaterale di aiutare ad aumentare il flusso sanguigno nella metà inferiore del corpo, il che è positivo per la salute e il benessere generale.
La maggior parte delle persone afferma che l'uso di un tappetino per digitopressione per 15-30 minuti su ciascuna area ogni giorno ridurrà drasticamente l'aspetto della cellulite. Gli effetti purtroppo non sono permanenti e devi continuare la pratica regolarmente.
Ovviamente, anche assicurarti di fare scelte alimentari sane ed esercizio fisico per integrare la digitopressione è importante.
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Qual è il miglior tappetino per digitopressione?
Per aiutarti a sconfiggere la cellulite, Fit Superhuman è ancora lì per offrirti il miglior accessorio: il tappetino per digitopressione. Questo modello, con questi 230 punti di agopuntura e il suo cuscino, permette di eliminare la cellulite e ottimizzare la circolazione sanguigna.
Realizzato in morbido tessuto, fornito in una borsa da trasporto compatta, questo tappetino per digitopressione può essere utilizzato ovunque. In ufficio, a casa, in vacanza... Puoi alleviare il mal di schiena, i dolori muscolari o lavorare per ridurre la tua cellulite facilmente e ovunque!
Inoltre, questo tappetino per digitopressionen porta un certo rilassamento e felicità come nella medicina tradizionale cinese, dove i punti di digitopressione sono trattati con stimoli di aghi.
Per ulteriori informazioni: Tappetino per digitopressione Campo di fiori di loto
In sintesi
Le opinioni sul tappetino per digitopressione sono unanimi: è efficace per diversi elementi! Mal di schiena, riflessologia plantare, cellulite... Puoi usarlo facilmente ogni giorno per alleviare te stesso.
Con questo in mente, Fit Superhuman ti offre un tappetino per digitopressione ideale per combattere la cellulite e concederti un momento di relax ottimale.
