Elementos — Musculation maison

¿Siente dolor en la espalda y/o en el cuello ? ¿Quieres dormir bien por la nochepara enderezar la espalda?

La mala postura generalmente se caracteriza por una espalda encorvada y hombros demasiado adelantados. Ya sea con fines estéticos o para eliminar dolor en la...

¿Usar una prenda para sudar es eficaz para perder peso ? Algunas revisiones llevan a creer que solo se pierde agua, otras revisiones indican que...

¿Quieres ir cani-rando con tu mejor amigo de cuatro patas, pero no sabes lo que necesitas comomaterial? ¿Ves tantos equipos que no sabes cuál elegir?

¿Estás sufriendo de dolor de muñeca y mano? Entonces piensa en el síndrome del túnel carpiano. Es importante consultar a un médico para determinar si...

¿Te molesta tu celulitis y quieres deshacerte de ella? ¿Has pensado en ventosas anticelulíticas, pero no estás seguro de su eficacia?

¿Te desanima la celulitis que ves en tu cuerpo? ¿Ya no sabes cómo deshacerte de él? Piensa en la cuerda para saltar. Este complemento deportivo...

Hoy en día, más y más personas están interesadas en chaleco lastrados. No es de extrañar, dada su eficacia en muchos campos deportivos, especialmente en...

Si el gimnasio es el lugar perfecto para practicar entrenamiento con pesas, es posible realizar este ejercicio en casa siempre que instales el equipo adecuado....

Ha descubierto la esterilla de acupresión, pero se pregunta para qué se puede utilizar exactamente. Quiere saber los beneficios de esta estera de acupresión y...

A menudo se dice que el dolor de espalda es la enfermedad del siglo. Pero está claro que un número muy elevado de personas sufre...

La comba para saltar es un accesorio deportivo imprescindible. Culturismo, estimulación de su sistema cardiovascular, practicable en todas partes: la comba para saltar es, por...