Unid — Abdominaux

Você já tentou malhar com uma camisa de moletom? Historicamente, o suor tem sido usado como terapia desde as casas de banho romanas, saunas aborígines,...

Você está procurando opiniões objetivas sobre usar rodas abdominais a progredir no treinamento de força e construir abdominais mais fortes e definidos ? Esse acessório,...

A corda de pular CrossFit é sua melhor amiga, especialmente quando você está viajando. Você não precisa encontrar um local específico para treinar ou trazer...

pular corda para perder peso é uma ótima ferramenta para perder peso . Não tem tempo para ir à academia depois do trabalho ou não...

argolas de ginástica de madeira estão aparecendo cada vez mais nas academias. No entanto, muitos atletas acreditam erroneamente que esses acessórios de fitness são apenas...

Você já tentou treinar vestindo um fato de moletom masculino? Concordamos: suar nem sempre é agradável. Ainda assim, suor tem muitos benefícios.

Você está familiarizado comcintas abdominais? Os entusiastas de Força e CrossFit confiam neste acessório para construir aqueles abdominais e obter o cobiçado 6-pack. Fitas abdominais...

Mesmo que você seja fã de treinamento com peso corporal, a roda abdominal pode surpreendê-lo! E pode apostar que se tornará um aliado indispensável no...