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A luva de cabelo é um acessório de banho e beleza que é usado há séculos por suas várias vantagens. Como qualquer ferramenta, você também...

Sabia que é possível eliminar toxinas e gorduras com uma simples massagem? Essa é a famosa drenagem linfática. Esta técnica popular ajuda-o a eliminar toxinas...

Na busca por uma parte inferior do corpo tonificada, o glúteo geralmente sombreia as coxas. Graças à eletroestimulação, você pode modelar, firmar e tonificar facilmente...

Os tornozelos são estressados ​​sem que o ser humano perceba. São articulações fundamentais no equilíbrio do corpo, tanto estacionário quanto em movimento. O esporte, praticado...

A tala é um dispositivo que fornece suporte para uma articulação ou membro. Para a área pé, a tala é colocada ao nível do tornozelo...

A bola de pilates, também chamada de bola suíça, está na sua mira há algum tempo e você decidiu tentar? Esta grande bola, vinda diretamente...

Você quer fortalecer suacintura abdominal e ter uma barriga lisa ou abdominais visíveis? A roda abdominal é um acessório de condicionamento físico que pode ajudá-lo...

A ventosa anti-celulite foi recentemente um grande sucesso. Em teoria, elimina a celulite em poucos meses e ajuda a combater a pele casca de laranja...

O que exatamente são calções de moletom? Como funciona ? Quando você deve usá-lo? Como o nome sugere, esta peça muito especial favorece a transpiração....

calças de moletom e joggers estão por toda parte. Muitos atletas são viciados nisso, mas quão eficaz é? Eles realmente significam perda de peso?

Perder peso sem esforço: o sonho de toda mulher! E é isso que prometem os agasalhos e as leggings suadas, também chamadas de “sauna”. Se...

Você sabia que exercícios para peitorais com elásticos são tão eficazes quanto movimentos com pesos e máquinas? Você não precisa necessariamente de elaborados aparelhos de...