Wat zijn zweetshorts precies? Hoe werkt het ? Wanneer moet je het dragen? Zoals de naam al doet vermoeden, bevordert dit zeer speciale kledingstuk transpiratie. Een sauna-effect essentieel voor zweten meer is mogelijk dankzij de verschillende materialen van deze zweetkleding.
Maar wat interessant is, is of zweetshorts werkelijk werken en helpen kilo's verliezen. Dit artikel helpt je op weg.
Hoe zien sweatshorts eruit?
- De sweat short ziet eruit als een klassieke short, maar het materiaal is compleet anders. Het is gemaakt met specifieke materialen zoals neopreen en het ontwerp van dit kledingstuk is totaal anders dan de standaard en traditionele shorts.
- Deze stof wordt gewaardeerd om zijn lichtheid, weerstand en flexibiliteit. Nog interessanter, het is isolerend en zou een vormgeheugen hebben, een beetje zoals matrassen.
- Naast neopreen bevatten de materialen die gebruikt zijn om de sweatshorts te maken ook polyamide en PVC. De eerste vertoont een interessante flexibiliteit, terwijl de tweede zo robuust is dat hij water- en vuurvast is.
Lees ook: Review over sweatleggings: werken ze echt?
Verlies vet met sweatshorts
Iemand die zich afvraagt of het vet dat wordt verbrand door de actie van zweetshorts verdwijnt?
- Het voordeel hier is het zweten dat een rol gaat spelen. Het opwarmen van het lichaam zorgt voor meer transpiratie. Zij is het die de afvoer van overtollige warmte in uw lichaam mogelijk maakt. Het zweet zal alle gifstoffen verwijderen, om je lichaam te reinigen en een lichaam te hebben dat perfect werkt. De energie zal beter zijn en de spijsvertering ook, de huid zal ook mooier zijn. Vetbeheer zal optimaal zijn.
- Dus je zweet gaat ons vet bevatten. In 10 kg verbrand vet heeft een studie aangetoond dat 8,5 kg werd geëvacueerd in de uitademing van de lucht en 1,5 kg in onze vloeistoffen zoals zweet bijvoorbeeld. Dus zelfs als het zweet grotendeels uit water bestaat, zal tegelijkertijd een klein deel van het verbrande vet worden geëlimineerd.
- De zweetbroek zal daarom de lichaamswarmte verhogen, om transpiratie te verhogen, waardoor vet wordt verbrand dat door zweet wordt afgevoerd. Dit is een goede manier om vet te verliezen, maar deze actie werkt niet zonder iets te doen.
Voor meer informatie: Heren-sweatpakken: hoe werkt het?
Lichaamsbeweging om af te vallen met sweatshorts
Het dragen van de sweatshorts, zonder verder iets te doen, helpt je niet om af te vallen. Om effectief te zijn, moet het worden gecombineerd met regelmatige lichaamsbeweging.
Sport zal je lichaamswarmte nog meer doen toenemen om zweten te veroorzaken. Het hebben van zweetshorts vermenigvuldigt alle effecten van sport op het lichaam, waardoor de inspanning ook intenser wordt:
- De sport zal de effecten van de zweetshorts activeren en vervolgens versterken.
- Dan zal de sweatshort de activiteit dus efficiënter maken.
Natuurlijk hoeft lichamelijke activiteit niet intens te zijn, maar hoe langer de inspanning duurt, hoe meer de hitte stijgt en hoe groter de korte zal effectief zijn bij vetverlies.
Lees ook: Zwetende kleding: zijn ze effectief voor gewichtsverlies?
Andere voordelen van sweatshorts
Afgezien van gewichtsverlies zijn de voordelen van het dragen van een zweetkledingstuk talrijk en gevarieerd:
- betere hydratatie: overvloedig zweten, en daardoor water verliezen, moedigt je aan om vaker te drinken. Een goede hydratatie is essentieel voor een goede gezondheid. Volgens een onderzoek hydrateren acht op de tien Fransen zich echter niet voldoende.
- Verwijdering van gifstoffen: Als je zweet, elimineer je gifstoffen. Met zweetshorts verhoog je de eliminatie van deze gifstoffen, die je lichaam zuiveren door overtollig zout af te voeren, evenals calciumophoping in de nieren, algemeen bekend als nierstenen.
- cellulitispreventie: cellulitis wordt veroorzaakt door het vasthouden van water. De drainerende functie van sweatwear beperkt het vasthouden van water en daarmee de vorming van cellulitis.
- Gladdere, gezondere huid: zweet is een cruciaal onderdeel van een gezonde huid omdat het de poriën verwijdt en vuil en dode huid afvoert.
- Bescherming tegen ziekte: Een recente studie geeft aan dat zweet een natuurlijk antimicrobieel peptide bevat. Dit peptide zou helpen bij het bestrijden van slechte bacteriën die in contact komen met de huid.
- Een antidepressivum: het lichaam maakt endorfine aan als je zweet. Endorfines zijn de feel-good chemicaliën die het lichaam in staat stellen stress en angst te verminderen. Ze zorgen ervoor dat we ons gelukkiger en meer ontspannen voelen.
Weten: Stress en gewichtsverlies: hoe ermee om te gaan?
Enkele beperkingen voor sweatshorts
- Zonder oefeningen zijn zweetshorts nutteloos! Hoop niet op een wonderoplossing door te verwachten kilo's kwijt te raken door de shorts aan te trekken.
- U zult zich een beetje krap voelen in uw kleding, maar er zullen geen gunstige effecten worden waargenomen in termen van gewicht of figuur als het lichaam niet beweegt. Het is essentieel om lichamelijke inspanning te leveren en te sporten om resultaten te zien.
- Bovendien is het zweten veroorzaakt door deze shorts onvoldoende om gewichtsverlies te veroorzaken. Zwaar zweten helpt echter het lichaam te ontdoen van gifstoffen. Geconfronteerd hiermee is het essentieel om veel water te drinken.
Een artikel om ook te lezen: 6 redenen om de beste zweetband te kiezen
Wanneer en hoe een sweatshort te gebruiken?
Alleen zweetkleding dragen is niet genoeg om af te vallen!
- Ze worden alleen gebruikt in verband met regelmatige sportactiviteiten. Deze activiteit hoeft niet inspannend te zijn, in feite gebruiken veel wandelaars een riem of sweatshorts als onderdeel van hun wandeling.
- Zorg er echter voor dat u ze nooit en te allen tijde draagt, want als het waterverlies groter is dan de inname, kan dit leiden tot uitdroging. Vergeet niet om tijdens je inspanning regelmatig te drinken.
- sweatkleding kan op de middellange en lange termijn worden gebruikt, maar niet voor langere perioden, omdat zweetkleding te lang wordt gedragen en irritatie kan veroorzaken en te veel vitamineverlies en minerale zouten kan veroorzaken.
- Voor optimale efficiëntie is het mogelijk om je zweetsnelheid te berekenen, maar het hangt nog steeds af van de thermische omstandigheden waarin je traint.
Lees tegelijkertijd: Waarom is het belangrijk om veel water te drinken?
Beoordelingen van superhuman fit sweatshorts voor dames
Fit Superhuman zet zich in voor het creëren en verkopen van de beste bodybuilding- en fitnessaccessoires op de Franse markt. Daarom is het assortimentsweatwear vrij breed, de sweatshorts voor dames vormen daarop geen uitzondering.
Verkrijgbaar in de maten S tot 3XL, de Superhuman Fit sweatshorts zullen je zeker bevallen. En met een goede reden. De neopreen stof en het ontwerp zijn erg populair bij sportvrouwen. De reviews, bijna allemaal 5 sterren, zijn lovend over onze site.
Terwijl sommigen waarde hechten aan het materiaal en het draagcomfort, benadrukken anderen het sauna-effect en het resultaat op hun dijen en taille. Deze sweatshorts zijn inderdaad ontworpen voor:
- Vet verliezen in de onderbuik en het onderlichaam (billen, dijen, kuiten)
- Verhoog de lichaamstemperatuur direct
- Zorgt voor een gegarandeerd krachtig sauna-effect op de onderbuik en het onderlichaam
- Verwijder gifstoffen voor vrouwen die niet genoeg zweten
- Maak zweet twee keer zoveel
Er zijn veel opmerkingenvan eerdere kopers, zodat u uw mening kunt krijgen voordat u begint met kopen!
Ontdek ook: Hoe buikvet te verliezen met het zweet-T-shirt?
Beoordelingen van superhuman fit sweatshorts voor heren
Het assortiment voor heren bevat ook sweatshorts op onze site. Sterker nog, in tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, profiteren ook mannen tijdens hun sportsessies graag van de voordelen van sweatwear . Of het nu gaat om wandelen, fietsen of trainen met gewichten, deze sweatshorts voor heren maken het waar!
Veel gebruikers hebben ook hun recensie op onze site achtergelaten. De opmerkingen promoten de actie van intens zweten tijdens hun trainingen. Inderdaad, het sauna-effect werkt echt en stelt je in staat om vet te verliezen in het gebied van de shorts. Bovendien wordt het sinaasappelschileffect verminderd door het dragen van zweetshorts.
Gebruikers geven ook hun mening over de kwaliteit van het product. Het materiaal is volgens hen zeer gemakkelijk te dragen, geeft geen irritatie, de naden zijn stevig. Met alle recensies kunt u een idee krijgen voordat u de sprong waagt en het overneemt!
Voor meer informatie: Zwetende kleding: zijn ze effectief?
Tot slot
De meningen over sweatshorts zijn redelijk unaniem. Als je het dragen van dit kledingstuk combineert met regelmatige lichaamsbeweging, krijg je snel zichtbare resultaten in de dijen, billen en taille.
Bezuinig echter niet op kwaliteit. Superhuman Fit sweatshorts zijn ontworpen met duurzame materialen en om gebruikers maximaal comfort te bieden. Dus klaar om het te proberen?
