At bære et bælte for at tabe mavefedt er en meget populær løsning til at se grimme buler i maveområdet forsvinde ved kompression.
Tøver du med at købe et bælte for at tabe maven? Kender du ikke fordelene, de forventede resultater og hvordan du bruger det? Du er på det rigtige sted!
Find ud af alt, der er at vide om bæltet for at tabe mavefedt og eliminere dit overskydende maveområde. Du kan også nyde -slankebæltemodellen til kvinder fra Fit Superhuman.
Hvad er et bælte til at tabe mavefedt?
slankebåndet er et bånd af stof, der strammes rundt om taljen og bæres i en vis periode. Dens formål er at stimulere sved i lænden, maven og øvre hofter.
Kontakt mellem huden og materialet i linningen aktiverer fænomenet sveden, hvilket letter vandtab og bidrager til eliminering af toksiner, der slipper ud i sveden . Det er klart, at det er en slags lokaliseret sauna. Slankebåndet lover hurtigt at tabe et par centimeter af taljen, forfine det eller opbygge muskler. Det vil også tone huden og gøre den glattere og fastere.
Den store fordel ved dette produkt er dets enkelhed. Du behøver ikke bruge meget tid på at finde ud af, hvordan det fungerer. Bare vær motiveret. Hvis du har brug for at tabte mavefedt så ved du, hvad du skal gøre: skære ned på overspisningen, gå lidt mere og tag en svededragt på. bæltet sættes meget nemt om maven og vil fungere for dig.
Læs også: 3 tips til hurtigt at tabe mavefedt uden slankekure
Hvordan virker bæltet for at tabe mavefedt?
Betjeningen af slankebåndet ligner lidt teknikken for body wrap. stofstrimlenbløde og elastiske vikler om taljen.
Den er normalt bred, justerbar og lukkes med velcro. Dette system giver dig mulighed for at stramme det til din smag.
For at finde ud af mere: Sweetdragter til mænd: Hvordan virker det?
Hvad er de forskellige typer slankebælter?
Varmebåndet
varmebåndet fjerner sved og toksiner. Den er ideel til en god restitution efter anstrengelsen.
På grund af den varme, der finder sted, sker der endvidere et normalt fænomen med generel afslapning af kroppen. Disse opvarmede svedbælter giver en saunaeffekt.
Det vibrerende bælte
Det vibrerende mavebælte gør mere for at massere dine muskler end at virkelig tone dem.
At flytte til vibrationsstadiet handler mere om at lindre muskelspændinger end at gøre muskler effektive, som i absolutte tal kun er effektive i sportslige anstrengelser.
Elektro-stimuleringsbæltet
Med hensyn til elektrostimuleringsbæltet er dette et mere effektivt princip med hensyn til vægttab. Elektroderne, limet til huden og anbragt fornuftigt på musklerne, sender elektriske impulser, som forårsager en lokaliseret muskelstyrkelse .
Disse mavebælter har deres oprindelse i det paramedicinske korps. Fysioterapeuter bruger det til at hjælpe deres patienter med muskeltraume med at genvinde deres muskelmasse. Men så snart kroppen restituerer sig, er der intet, der slår en generel sportsudøvelse for at have en muskuløs og tonet silhuet.
Få mere at vide: 6 grunde til at vælge det bedste svedbælte
Hvad er virkningerne af slankebåndet?
Hovedformålet med slankebæltet er at tabe mavefedt hurtigt og reducere din talje. Men det er ikke alt! Det fungerer også som en rygstøtte. Dette tekstilbånd hjælper således med at stå oprejst, fordi det giver lænden og rygsøjlen mulighed for at finde en bedre position.
Det øger også ydeevnen under en sportssession, hvilket giver mavemusklerneen bedre kapacitet til naturlig beklædning.
Læs også: Svedende tøj: er det effektive til vægttab?
Får mavebæltet dig til at tabe maven?
Et godt mavebælte kan slanke taljen. Pas på ikke at forveksle tab af mave og vægttab på den anden side. Uanset dens teknologi, får mavebæltet ikke til at tabe sig, på trods af kælenavnet slankebælte tilskrevet nogle. I de bedste tilfælde taber det et par centimeter af taljen, styrker maven og udjævner maven.
Det bedste mavebælte kan på ingen måde erstatte almindelig fysisk aktivitet og en afbalanceret kost. Især da en effektiv abs maskine for virkelig tilfredsstillende resultater skal bruges meget regelmæssigt og i aktivitet under en sportssession, gang eller rengøring.
For at vide: Hvordan taber man mavefedt med sved-t-shirten?
Er bæltet til at tabe maven virkelig effektivt?
slankebåndet aktiverer sveden. Ved at have det på dig, mister bæreren kun en stor mængde vand ved at svede. Så bæltetforbrænder ikke fedt. For at det skal være konkret effektivt, bør det ikke bruges passivt.
Uanset om det er opbygning af musklereller at miste salg, er det en god idé at have det på undertræning. Hvis personen bærer det uden at udøve en sportslig aktivitet, vil de ikke opnå de forventede resultater. Du bør også følge producentens anbefalinger og vedtage en sund og afbalanceret kost. Det er klart, at en sund livsstil er afgørende for at opnå gode resultater.
Den mest anvendte komponent til fremstilling af disse opvarmede beklædningsgenstande er neopren. Det er værdsat for dets termiske effekt, som reducerer mængden af vand, der opbevares i maven, da det flade mavebælte bæres. Der er dog også stoffer, der kan fremstilles med komponenter, der er specielt designet til at absorbere overflødigt fedt: dette kaldes fedtspisende effekt.
En artikel at læse også: Vægttab: hvordan motiverer du dig selv til at tabe dig?
Hvordan bruger man et bælte korrekt til at tabe mavefedt?
Uden at håbe på mirakler kan mavebæltet stadig være effektivt parallelt med en sportstræning. Især elektro-stimuleringsbæltet hjælper med at styrke abdominalområdet og til at indtage en bedre holdning. Hudens udseende er også forbedret.
Anvendelsesvarighed
Nogle mennesker bærer det uafbrudt i 8-10 timer i løbet af dagen. Andre bruger det under deres sportssessioni en god time. Atter andre bruger det om aftenen, når de går ud eller foran fjernsynet, i 3 eller 4 timer.
Der er ingen anbefalet brugsvarighed. Du bestemmer det selv efter dine behov og dine følelser. Men jo mere du bruger det, jo mere interessante effekter vil du have i form af mavetab.
Hvornår skal det bruges?
Det anbefales at bære det efter brusebad, på godt tørret og renset hud. Hvis du skal i gymnastiksalen til konditionstræning, eller går en rask gåtur eller joggetur, er det også et godt tidspunkt at have det på.
Til sidst, hvis du ikke gør noget af dette, kan du bare bære det efter badet, på kontoret eller hjemme på din sofa. Målet er det samme for alle, hvilket er at tabe mavefedt.
Kontraindikationer
At bære en mavebælte kræver nogle forholdsregler:
- elektrostimulation anbefales strengt ikke i tilfælde af hjertesvigt, kardiovaskulære lidelser eller epilepsi.
- Under graviditeten anbefales det også ikke at bruge nogen form for slankebælte.
- Det er bedst at undgå at løbe med et elektrostimuleringsbælte: de abdominale sammentrækninger udløste ikke synkroniseres med skridtene, øvelsen ville ikke være den mest behagelige.
Læs også sideløbende: Elektrostimuleringssession: Drift og effektivitet
Hvad er det bedste bælte til at tabe mavefedt?
Besluttet at begynde at bære et slankebælte?Fit Superhuman har den, du skal bruge! Dens model af slankebælte til kvinder er baseret på princippet om svedende og hjælper dig med at tabte et par centimeter fra din talje.
Takket være dens sammensætning bevarer Superhuman Fit Belt muskelvarmen, mens den dækker hele din mave. Den indeholder også 3 kroge, så du kan justere kompressionen efter dine følelser og dine mål. Den findes i 5 størrelser fra S til 2XL og 2 farver (sort og pink) for at tilfredsstille det største antal af jer.
Formålene med dette slankebånd er enkle:
- Minimer risikoen for skade
- Accelerer kalorieforbrændingen
Selv efter fødslen bruger kvinder det til postpartum genopretning af taljen. Så klar til at prøve det?
For mere information: Mavebælte: de bedste produkter til at finde en flad mave
For at afslutte
bælter til at tabe mavefedt bliver mere populære, uanset om de bruger vibrationer, svedende eller t3>elektro -stimulering. Hovedmålet er at smelte taljen for at miste maven. Men du skal selvfølgelig kombinere brugen af dette bælte med en sund og afbalanceret kost og regelmæssig fysisk aktivitet.
Nu ved du alt, hvad der er at vide om disse slankebælter til at bære rundt om maven. Du kan endda vælge Fit Superhuman-modellen, som er perfekt til dit mål, som er at tabe mavefedt. Du vil mærke en mærkbar slankning af din talje og dine mavemuskler vil kunne skille sig ud fra din indsats i fitnesscentret.
