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Comment réaliser des exercices avec un rameur élastique ?

Le rameur élastique devient un accessoire de fitness à la mode. En effet, tout le monde ne peut pas aller à la salle ou avoir...

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Tout savoir sur le massage Gua Sha du visage

C'est le nouveau geste beauté dont tout le monde parle : le massage Gua Sha du visage. Une technique ancestrale chinoise qui fait aujourd'hui irruption...

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Top 13 des exercices pour maigrir du visage

Vous avez sûrement remarqué qu’une perte de poids était immédiatement visible sur un visage. Quelqu’un qui perd 10 kg ou plus affinera à coup sûr...

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Les patchs minceur sont-ils très puissants ?

Les mérites des patchs minceur pour le ventre sont salués par de nombreux consommateurs. Rapides et efficaces, ils semblent être de véritables alliés pour perdre du poids au niveau du ventre principalement.  

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8 astuces pour savoir comment bien masser le dos à la maison

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Vous avez hésité avec un collier, mais vous vous êtes finalement décidé pour un harnais pour votre chien ? Votre toutou n’est plus qu’à quelques...

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Comment faire pour soulager le canal carpien pendant la nuit ?

Se réveiller au milieu de la nuit peut sembler anodin. Pour les gens atteints du syndrome du canal carpien, il s’agit toutefois d’un problème d’une...

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Comment soigner le canal carpien sans chirurgie ?

La douleur au poignet due au syndrome du canal carpien est parfois handicapante dans la vie de tous les jours. Elle peut vous bloquer dans...

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Que faire avant et après l’utilisation du rouleau anti-cellulite ?

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