As técnicas de drenagem linfática podem ser aplicadas no rosto, em particular para eliminar bolsas sob os olhos e rugas. Mas então qual dispositivo deve ser usado para conseguir isso?
Você está cansado de olheiras? Procurando um dispositivo para esvaziá-los ? Você já pensou em drenagem linfática facial?
Neste artigo, descubra as causas das bolsas sob os olhos, como esvaziá-lase reabsorver graças à drenagem linfática facial. Você também aprenderá qual dispositivo é eficaz para massagem linfática facial e a referência em Fit Superhuman.
Por que você tem olheiras?
Qualquer que seja o gatilho para suas bolsas sob os olhos, o fenômeno de inchaço é geralmente devido a má circulação sanguínea ou a uma desregulação do tecidos linfáticos. Existem assim dois tipos de bolsas: bolsas por dilatação e bolsas por acumulação de gordura.
O edema responsável pela pálpebra inferior inchada pode ter múltiplas origens: falta de sono, dieta muito rica, álcool ou tabaco, que sabidamente são prejudiciais ao microcirculação venosa e linfática. Todos esses fatores contribuem para a retenção de líquidos no corpo e levam ao aparecimento de inchaço.
Ao longo dos anos, depósitos de gordura também podem se acumular sob os olhos. Este é um deslocamento da gordura que protege o olho e que normalmente se encontra na órbita. Pode ser um simples relaxamento da pele e dos músculos ao redor do olho devido ao envelhecimento, mas também pode ser congênito ou hereditário.
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Como se livrar das bolsas sob os olhos?
Você não sabe mais o que fazer para eliminar as bolsas sob os olhos, você tentou truques antiquados como fatias de pepino ou uma colher fosca para aplicar no olho. Mas o resultado não correspondeu às suas expectativas.
Para retardar ou mesmo prevenir o aparecimento de papos e olheiras, um estilo de vida saudável e equilibrado é um passo fundamental. Estresse, fadiga, tabaco, álcool e excessos de todos os tipos são fatores prejudiciais para os olhos. Por outro lado, começar com uma boa noite de sono é essencial para evitar olhos inchados ao acordar.
Mas a dieta também desempenha um papel importante. É particularmente aconselhável reduzir o consumo de sal para evitar a retenção hídrica. Outra pequena dica: levante ligeiramente a orelha para promover a drenagem linfáticae uma boa circulação sanguínea na região dos olhos. A massagem dos gânglios linfáticos faciais é uma solução perfeitamente adaptada se já não aguentar as olheiras.
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Quais são os gestos corretos para a drenagem linfática da face?
Movimentos circulares para os gânglios linfáticos
Para drenar a linfa, massageie o rosto com a ponta dos dedos, sempre fazendo movimentos ascendentes e de dentro da face em direção à linfa nós localizados no pescoço e orelhas.
A chave para uma boa drenagem linfática é suavidade, então todos os tecidos devem ser estimulados com pressão muito baixa, a linfa localizada logo abaixo da pele . Repita cada gesto 6 vezes para maior eficiência.
Massagem sem óleo ou creme
Para otimizar a drenagem linfática, é recomendável realizar sua massagem linfática a seco, sem óleo ou creme na pele.
Como parte de sua rotina de cuidados com a pele, comece limpando seu rosto e, em seguida, faça sua drenagem linfática antes de aplicar seus cuidados com a pele.
De baixo para cima, de dentro para fora
Se há uma regra a ser lembrada, é esta: massageie seu rosto usando movimentos direcionados para cima e para fora.
Começando de dentro do rosto, comece drenando o pescoço, depois a mandíbula, o queixo e, gradualmente, suba até a boca, o nariz, os olhos e o espaço entre as sobrancelhas para finalizar com uma massagem na testa.
Escolhendo o momento certo
De manhã ou à noite para uma drenagem linfática facial ? A escolha é sua!
De manhã, a drenagem linfática é ideal para ajudar o rosto a desinchar ao levantar da cama e desinchar as bolsas sob os olhos. Também permite prepará-lo para receber sua creche antes de começar o dia.
À noite, massageie a sua pele limpa antes de aplicar a sua rotina nocturna para o ajudar a adormecer e a relaxar a tensão subcutânea.
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Quais são os benefícios da drenagem linfática facial?
Revelar o brilho da pele
A drenagem linfática liberta o rostodas toxinas presentes sob os tecidos cutâneos. Realizado regularmente, promove a circulação sanguínea, suaviza os traços e revela a beleza da tez. É particularmente recomendado para pessoas com tendência a pele baça.
Após a sua drenagem linfática, aplique seus tratamentos enquanto continua a massagear seu rosto com um rolo de quartzo rosa, este aparelho de massagem é ideal para aumentar a circulação, ativar a renovação celular da epiderme e devolver o brilho à sua tez.
Reduz os sinais de fadiga
Massagem calmante e refirmante, drenagem linfática devolve tonicidade e vitalidade à sua pele. A massagem ajuda a reduzir a aparência de papos e olheiras. Em caso de cara inchada ou inchaçoao acordar, a drenagem linfática é ideal para descongestionar os tecidos .
Prevenir o envelhecimento da pele
Ao estimular os músculos frouxos e subutilizados, a drenagem linfática ajuda a redensificar as características do rosto. A massagem facial também aumenta a produção natural de colágeno na epiderme para uma pele mais preenchida e densa.
Dessensibilização da pele
drenagem linfática reduz a vermelhidão e a reatividade da pele. É particularmente indicado para peles muito sensíveis que não toleram manobras que permitam um trabalho mais profundo, bem como para peles que sofrem de dermatite cutânea.
Limpar a pele
A
drenagem linfática melhora a circulação da linfa nos nossos tecidos subcutâneos. Resíduos e toxinas presentes sob a pele são melhor eliminados se forem drenados regularmente. A massagem linfáticareduz assim o aparecimento de borbulhas e comedões ligados ao acne.
Se sua pele é propensa a manchas, reserve 5 minutos todos os dias para massagear sua pele antes de aplicar sua rotina de cuidados com a pele.
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O rolo de quartzo rosa: melhor aparelho para drenagem linfática facial
Como usar este dispositivo?
O rolo de quartzo rosa é excelente para a prática da drenagem linfática. Para usá-lo, é extremamente simples: aqueça seu rolo em água quente para que fique em temperatura ambiente e, com um toque bem macio, comece pelo canto interno do t3>olho, role lentamente até o canto externo, estenda até as têmporas. Repita este exercício várias vezes para desalojar completamente o acúmulo de linfa sob sua pálpebra inferior. Você verá desinflar suas bolsas sob os olhos.
Para o resto do rosto, comece com a área dos olhos e as pontes do nariz com a pequena pedra subindo até a linha do cabelo , em seguida massage o restante do rostocom o maior, fazendo movimentos de massagem de dentro para fora e de baixo para cima sem indo e voltando. Isso é para combater os efeitos da gravidade e estimular a linfa.
Em seguida, finalize das laterais do pescoço em direção ao centro da clavícula para enviar as toxinas acumuladas na face em direção ao centro do corpo onde serão processadas e eliminado naturalmente.
Durante a massagem, aplique uma leve pressão para não agredir e irritar a pele. Caso contrário, você ficará com uma pele vermelha. Em seguida, repita esses movimentos por 5 a 10 minutos no máximo. Assim, a massagem com rolos de jade é uma prática fácil de integrar na sua rotina de beleza.
As ações do rolo de quartzo rosa no rosto
As principais ações do rolo de quartzo rosa são:
- Reduz olheirasebolsas sob os olhos.
- Suaviza e preenche rugas.
- Melhora a elasticidade da pele.
- Ele aumenta o brilho e torna a tez mais brilhante.
- Combate problemas de pele como eczema.
- Diminui a tensão muscular facial.
- Ajuda a curar a penetração.
Em paralelo, leia também: Como recarregar o quartzo rosa?
O Superhuman Fit Rose Quartz Roller para as bolsas sob os olhos
Para garantir uma drenagem linfática efetiva do rosto, Superhuman Fit oferece um rolo de quartzo rosa. Este aparelho de massagem para as áreas faciais é adequado para todos os tipos de pele e oferece um lifting natural. Leve e prático, até os iniciantes podem usá-lo e levá-lo a qualquer lugar para prolongar os benefícios deste aparelho de litoterapia.
Este dispositivo de drenagem linfática foi especialmente concebido para reduzir bolsas sob os olhos, mas não só! Entre seus muitos benefícios, você pode encontrar:
- Construir músculos e esculpir o rosto
- Reduz rugas e linhas finas
- Afaste sinais de estresse e fadiga
Sua peleficará luminosa e seu rosto será tonificado para um brilho perfeito!
Para mais informações: Rolo facial de quartzo rosa: tudo o que você precisa saber sobre este acessório 100% glow!
Em resumo
drenagem linfática é uma massagem essencial para o seu rosto para desinchar as olheiras. Pratique-o regularmente para obter resultados rápidos e armar-se com o melhor dispositivo : o rolo de quartzo rosa!
Fit Superhuman oferece-lhe um modelo perfeitamente adaptado às suas massagens faciais para bolsos reabsorvidos num instante!
