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Artikel — Récupération

Wie und warum sollte man Tigerbalsam zur Behandlung von Sehnenen...

Ist Tigerbalsam zur Behandlung von Sehnenentzündungen ein wirksames Mittel? Die Antwort ist ja ! Eine Tendinitis entsteht, wenn eine Sehne entzündet oder gereizt wird. Obwohl...

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Schmerzen in den Beinen: Ursachen und schnelle Behandlung

Das Bein schmerzt, was für ein Problem! Steife Beine können Sie ausbremsen, egal, ob Sie wieder Sport treiben oder gerade erst in den Tag starten....

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Entdecken Sie die Vorteile einer Massage bei schmerzenden Gelenken

Leiden Sie unter Gelenkschmerzen? Sie können sich vielleicht nicht an die Zeit erinnern, als Sie sich beim Sport in der High School den Knöchel verdreht...

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Massage und Schmerzen: Wie können Sie Ihre Genesung optimieren?

Sind Sie ein Fan von Massagen gegen Körperschmerzen? Oder Sie möchten im Gegenteil erfahren, wie Ihre Muskulatur nach einem Training entlastet wird ? Wenn Sie...

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Das Sweat-T-Shirt: Vorteile und Anwendung

Haben Sie schon einmal versucht, in einem Sweatshirt zu trainieren? Historisch gesehen wurde Schweiß als Therapie seit römischen Badehäusern, Schwitzhütten der Aborigines, skandinavischen Saunen und...

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Wie kann man Tiger Balm zur Linderung von Körperschmerzen verwen...

Kennen Sie Tigerbalsam als Mittel gegen Schmerzen? Ein aktiver Lebensstil bedeutet oft, dass Sie unter Muskelschmerzen und Verspannungen leiden. Wenn Sie hart trainieren und Ihren...

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Sportmassage: Alles, was Sie wissen müssen

Wussten Sie, dass Sie mit Sportmassage eine größere Muskelmasse aufbauen, einen homogeneren Körperbau entwickelnund Ihre Leistung verbessern können? . Es hat zahlreiche gesundheitliche Vorteile und es...

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Herren-Trainingsanzug: Wie funktioniert er?

Haben Sie jemals versucht, mit einem Herren-Trainingsanzug zu trainieren? Wir sind uns einig: Schwitzen ist nicht immer angenehm. Dennoch hat Schweiß viele Vorteile.

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Roter oder weißer Tigerbalsam: Was verwenden?

Kennen Sie Tiger Balm Rot oder Weiß? Diese orientalische Salbe wird von vielen Sportlern zur Entlastung ihrer Muskeln und Gelenke nach Schwergewichtstraining.

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Tigerbalsam: Welche Vorteile und Verbote?

Tiger Balm ist in Frankreich ein rezeptfreies Produkt. In anderen Ländern wurde der Verkauf verboten. Doch Sportler schwören auf diesen Wunderbalsam. Ist die Verwendung riskant?

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Was sind die Vorteile des Seilspringens und wie kann man davon p...

Die Vorteile des Seilspringens kommen nicht nur Boxern zugute! DiesesSportzubehör ist leicht zu transportieren und kostengünstig und für jedermann und auf allen Niveaus zugänglich.

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Wie nutzt man Massagen beim CrossFit und Bodybuilding?

Ob Sie sich für Crossfit, Bodybuildingoder eine andere Sportart interessieren,Gönnen Sie Ihren Muskeln oft ein paar Massagen?

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