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Sie sehen Ringe, die in Pilates-Sitzungen verwendet werden, wissen aber nicht, wozu sie dienen oder wie man sie verwendet. In diesem Artikel erfahren Sie alles,...
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Der Pilatesball, auch Schweizer Ball genannt, hat Sie schon seit einiger Zeit im Auge und Sie haben beschlossen, es auszuprobieren? Dieser große Ball, direkt aus...
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Der Schweißgürtel ist ein Opfer seines eigenen Erfolgs. Viele Menschen, die dauerhaft abnehmen wollen, versprechen sich viel davon. Um sie nicht in die Irre zu...
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