Die Frage „Wie entfernt man das Doppelkinn?“ kommt häufig vor, insbesondere bei Frauen. Es gibt verschiedene Methoden, um diesen unschönen Fettklumpen im Nacken zu entfernen.
Wie entfernt man ein Doppelkinn? Dies ist eine immer wiederkehrende Frage, insbesondere bei Frauen, die unterschiedlichen Schönheitsstandards gerecht werden möchten.
Um dies zu erreichen, haben Sie mehrere Möglichkeiten: mit oder ohne Operation. Dieser Artikel beschreibt alles, was Sie tun können, um Ihr Doppelkinn zu entfernen und bietet Ihnen sogar ein tolles Accessoire: das Gua Sha von Fit Superhuman.
Was ist ein Doppelkinn?
Das Doppelkinn ist ein kleiner Fettklumpen, der unter der Hautam Kieferknochen vorhanden ist. Es tritt auf, wenn das Körperfett zunimmt, und kann mit zunehmendem Alter deutlicher auftreten. Menschen mit einem Doppelkinn können einen Komplex entwickeln, weil diese Fettmasse, die sich in der Unterseite festsetzt, ihr Profil scheinbar verschwimmen lässt.
Wenn das Doppelkinn nicht gepflegt wird, kann es passieren, dass sich der Fettklumpen hinter dem Muskel festsetzt und tiefer im Gesicht. Es ist einfacher, an einem oberflächlichen Doppelkinn zu arbeiten als an einem Doppelkinn, das tief an der Unterseite des Kiefers liegt .
Ästhetisch betrachtet wird das Doppelkinn alsüberschüssiges Fett oder als eine Auswirkung der Hautalterung mit schlaffer Haut angesehen.
Lesen Sie auch: Meinung zur Elektrostimulation des Gesichts: wirksam oder nicht?
Was verursacht ein Doppelkinn?
Das Doppelkinn hat verschiedene Ursachen, die manchmal leider miteinander verbunden sind und die Aufgabe komplizierter machen können. Im Allgemeinen geht man davon aus, dass das Auftreten eines Doppelkinns bei einer Person mit einem der folgenden drei Faktoren zusammenhängt.
Gewichtsänderungen
Man geht häufig davon aus, dass das Doppelkinn während einer Gewichtszunahme auftritt. Dies gilt insoweit, als die betroffene Person bereits dazu veranlagt ist, was sich noch verstärkt, wenn die gesamte Fettmasse des Körpers zunimmt.
Die häufigste Ursache für ein Doppelkinn ist eigentlich Gewichtsverlust. Wenn Sie Fettmasse am ganzen Körper verlieren, wird das Gesicht recht schnell sichtbar schlanker. Da das Fett eliminiert wird, wäre es sinnvoll, das Doppelkinnfett zu verlieren.
Allerdings funktioniert Gewichtsverlust nach einem bestimmten Zeitplan und es ist üblich, dass Ihr Doppelkinn intakt bleibt, auch wenn der Rest des Körpers dünner wird.
Weitere Informationen: Welcher Massagestein für eine Gesichts-Gua-Sha-Massage?
Alterung
Alter ist ein Schlüsselfaktor für das Auftreten eines Doppelkinns. Abgesehen vom Gewichtsfaktor, der oft mit dem Altern einhergeht, verschlimmert der einfache Verlust der Hautelastizität den Prozess tendenziell.
Mit der Zeit wird die Hautsphäre trockener und entspannter. Die Haut rund um den Kieferund am Hals reagiert besonders empfindlich auf diese normale Entwicklung im Zusammenhang mit dem Alterung . Die auf Höhe desHalsvorhandene Fettmassekann daher durch dieerschlaffte Haut in diesem Bereich immer deutlicher sichtbar werden.
Lesen Sie auch: Lymphdrainage im Gesicht: Welches Gerät zur Beseitigung von Tränensäcken?
Genetik
Es mag ziemlich unfair erscheinen, aber das Auftreten eines Doppelkinns hängt mit Ihrem genetischen Code zusammen. Wenn Ihre Eltern oder Großeltern ein Doppelkinn haben, besteht eine gute Chance, dass Sie einen Fettklumpen in Ihrem Kieferknochen entwickeln.
Wenn eine Person ein Doppelkinn entwickelt, obwohl Gewichts- und Altersfaktoren ausgeschlossen sind, kann DNA beteiligt sein.
Wissenswertes: Wo kann man einen echten Jaderoller für eine Gesichtsmassage kaufen?
Wie kann man das Doppelkinn durch Diät entfernen?
Diät ist der Schlüssel, um Ihr Doppelkinn loszuwerden. Um diesem Phänomen vorzubeugen, ist es sinnvoll, schrittweise Ernährungsumstellungen vorzunehmen. Restriktive Diäten, die auf eine schnelle Gewichtsabnahme abzielen, sind wie immer zu vermeiden. Entscheiden Sie sich im Gegenteil für eine Ernährungsbalance , die an Ihre Bedürfnisse angepasst ist und ausgewogene Ernährung und Genuss vereint. Es ist nicht notwendig, sich zu viel zu entziehen, um schrittweise abzunehmen.
Ein Artikel zum Lesen: Die 9 besten Übungen zum Entfernen des Doppelkinns
Vor dem Essen trinken
Ein guter Tipp ist, während der Mahlzeiten nicht zu trinken, um eine Verdünnung der Verdauungssäfte zu vermeiden. Im Gegenteil: Sie können 10 Minuten vor einer Mahlzeit ein großes Glas Wasser trinken, um die Ausscheidung von Giftstoffen zu fördern.
Grünen Tee trinken
Um sanft Fett zu verlieren, warum tauschen Sie Ihren Morgenkaffee nicht gegen einen grünen Tee ein? Grüner Tee hemmt die Catechol-o-Methyltransferase, ein Enzym, das an der Thermogenese von Fettstoffen beteiligt ist, und fördert den Stoffwechsel und die Oxidation von Fetten.
Für ein köstliches heißes Morgengetränk können Sie einige Pfefferminzblätter hinzufügen. Tatsächlich trägt Pfefferminze zur Verdauungsfunktion bei, hält den Magen gesund und hat einen positiven Einfluss auf die Darmgesundheit.
Zu einem verwandten Thema: Jade Roller: Vorher/Nachher-Ergebnisse
Eiweiß konsumieren
Eine ausreichende Proteinzufuhr in der ersten Tageshälfte ist wichtig, um überschüssiges Fett schrittweise und ohne Hungern zu verlieren. Chrononutrition geht davon aus, dass die Aufnahme des Großteils Ihrer Kalorien morgens und mittags dazu beiträgt, den Blutzuckerspiegel auszugleichen und ein stabiles Gewicht zu halten.
Sie können den Verzehr von tierischen Proteinen wie rotem Fleisch, weißem Fleisch, Fisch, Eiern und pflanzlichen Proteinen wie Linsen, Kichererbsen, Tofu und Nüssen abwechseln.
Lesen Sie parallel dazu auch: Wann sollten Sie Ihren Molkenshaker einnehmen?
Wie entfernt man das Doppelkinn durch Gesichtsgymnastik?
Der Ursprung von Doppelkinn ist häufig mit schlaffen Muskeln und schlaffer Haut verbunden. Mit Alterung oder nach einer Diät neigt es dazu, seine Elastizität zu verlieren. Deshalb können ein paar kleine Übungen vor dem Spiegel für Ton sorgen.
So geht's:
- Halten Sie Ihren Kopf hoch und Ihre Schultern nach unten.
- Viel Spaß dabei, die Zunge so weit wie möglich herauszustrecken, indem Sie diese Geste etwa zehn Mal wiederholen.
Sie können Ihr Kinn auch auf die Handflächen legen und mehrmals für jeweils 20 Sekunden drücken.
Ein Artikel, der Sie auch interessieren könnte: Was sind die Ergebnisse vor/nach der Anwendung von Gua Sha?
Wie entfernt man das Doppelkinn durch Massage und Schlankheitscremes?
Es gibt eine Vielzahl von Schlankheits-- und festigenden-Cremes auf dem Markt. Über ihre Zusammensetzung hinaus ist vor allem ihre Anwendung interessant und ermöglicht die Entfernung des Doppelkinns.
Tragen Sie Ihre Creme auf den Hals auf und massieren Sie sie dann vom Kinn in Richtung Brust ein. Für mehr Effizienz führen Sie diese Schönheitsroutine morgens und abends durch. Mehr als die Dauer der Behandlung zahlt sich vor allem die Regelmäßigkeit aus.
Denken Sie auch an die Lymphdrainage des Halses und Kinns , die dazu beiträgt, die vorhandenen Giftstoffe zu beseitigen, indem sie die Durchblutung fördert Lymphe. Diese Massage kann mit einem Gua Sha durchgeführt werden.
Wenn Sie mehr wissen möchten: Meinungen von Dermatologen zum Jaderoller
Wie kann man das Doppelkinn mit Techniken ohne Operation entfernen?
Kryolipolyse
Dank einer Spitze, die speziell für die Behandlung dieses kleinen Bereichs des Gesichts entwickelt wurde, können die Fettzellen des Doppelkinns entfernt werden mit Kälte und natürlich. Die kontrollierte Kälte der Kryolipolyse führt zum dauerhaften Absterben eines Teils der Fettzellen: ca. 30 bis 40 % weniger Adipozyten.
Die Konsequenzen sind einfach und Sie können Ihre normalen Aktivitäten wieder aufnehmen. Die Ergebnisse werden nach drei Monaten beobachtet.
Lesen Sie auch: Wie bekommen Frauen einen eckigen Kiefer?
Radiofrequenz
Durch die Erwärmung des Gewebes strafft die Radiofrequenz die Haut, wirkt sich aber auch auf Fettzellen aus. Es ist eine gute Möglichkeit, ein Doppelkinn zu reduzieren ohne Operation und gleichzeitig die Spannung der Hautdes Halses wiederherzustellen, und warum nicht auch der des Ovals des Gesichts.
Für die Hochfrequenzbehandlung sind jedoch mehrere Sitzungen erforderlich, und die Ergebnisse sind nicht immer garantiert.
Um die Doppelkinn-Radierung loszuwerden: Was soll man zwischen Jade- und Quarzroller wählen?
Wie kann man das Doppelkinn operativ entfernen?
Fettabsaugung bei Doppelkinn ist die radikalste Operationstechnik zur Entfernung eines Doppelkinns. Mit einer feinen Kanüle saugt der Chirurg das Fett unter dem Kinn ab. Die Schnitte sind äußerst fein und werden in den natürlichen Falten des Hals vorgenommen. Sie werden mit resorbierbarem Nahtmaterial verschlossen. Die Betäubung erfolgt örtlich und alles findet ambulant statt.
Wenn andererseits die Halshaut eine deutliche Erschlaffung aufweist, kann der Chirurg gleichzeitig eine Straffung < durchführen t4> und entfernen Sie überschüssige Haut, um Kinn, Hals und Kiefer harmonisch neu zu definieren.
Entdecken Sie auch: Wie stärken Sie Ihren Kiefer? Tipps, Übungen und Zubehör
Welches Gua Sha zur Entfernung des Doppelkinns?
Wenn Sie sich für die Gua Sha-Massage zur Entfernung Ihres Doppelkinns entscheiden, nutzen Sie das Superhuman Fit-Modell. Entworfen aus natürlichem rosa Quarz, schmiegt sich seine Form an das Oval Ihres Gesichts und jeden empfindlicheren Teil. Dadurch können Sie Ihren Hals neu formen und Ihr Doppelkinn entfernen.
Dank der Multiplikatorwirkung können verschiedene Cremes zudem leichter in die Haut eindringen. Wenn Sie sich für Schlankheitscremes entschieden haben, wird die Wirkung von Gua Sha auf Ihr Doppelkinn noch wohltuender sein.
Zusätzlich zur Straffung Ihrer Haut im Gesicht und am Hals stärkt dieses Gua Sha die Festigkeit Ihrer Epidermis und glättet Falten und feine Linien beseitigen, Augenringe und Tränensäcke beseitigen. Es ist das unverzichtbare Accessoire für Schönheit und Wohlbefinden!
Weitere Informationen: Tipps zum Verlust des Doppelkinns
Abschließend
Sie wissen jetzt, wie man das Doppelkinn entfernt. Sie können dies auch einfach von zu Hause aus tun, indem Sie an Ernährung, Flüssigkeitszufuhr und Massage denken.
Denken Sie anSuperhuman Gua Sha Fit, um Ihr Doppelkinn durch eine Lymphdrainage Ihres Kiefers zu entfernen.
